Замучила бессонница.

Уже неделю как мучаюсь от бессонницы… С вечера не могу заснуть, а с утра рано просыпаюсь, в обед спать не люблю, встаёшь с головной болью и как варёная потом ходишь… У кого такая же проблема, как боролись?


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Elena
Во время беременности тоже мучила бессонница, если было совсем невмоготу пила водный настой валерианы, нашла статью как раз в тему , может найдёте для себя полезные советы.
Пожаловаться
Светлана

ООО!!! Как я вас понимаю! Все тоже самое. Очень тяжело. Не знаю что и делать. И тоже уже как зомби.

Пожаловаться
Наталия
Такая ж фигня… еще и мысли постоянно лезут. Мозг не отключается…
Пожаловаться
Ксения

никак, жду появления на свет малыша, нам теперь не скоро предстоит выспаться)))

Пожаловаться
Дарья

Это точно

Пожаловаться
Татьяна

я днем спала. и все равно такое же состояние было. прошло только после родов

Пожаловаться
nastyuxa

пока не родишь-никак и чем дальше тем хуже

Пожаловаться
Дарья

Ого, я уже как зомби

Пожаловаться
nastyuxa

мне еще везет, что дома работаю-15мин днем поспишь и ок все

Пожаловаться
nastyuxa

еще потом может жара мучить, у меня в 4ре подъем и проветриваю комнату до 5ти, муж уже устал на меня ворчать, потом до 7ми мучаюсь и в 7мь сон приваливает, но уже пора вставать

Пожаловаться
Дарья

А я не работаю вообще, а толку… если в обед лягу поспать, то оставшиеся пол дня как варёная хожу...

Пожаловаться
nastyuxa

во девушка тоже пишет https://www.baby.ru/blogs/post/255167778-181688742/

у меня хоть сейчас изжоги не было в эту Б, а в первую и изжогой мучилась

Пожаловаться
ЯЯЯ

пью успокаивающий чай, такая же проблема была