Девочки, помогите, пожалуйста, советом, если у кого-то есть удачный опыт борьбы с бессоницей. С 35 недели просто перестала спать ночью. Лежу, мучаюсь, а заснуть не могу. Начинаю думать о чем-либо, не могу расслабиться. Чай на ночь не пью. Для меня сон всегда был святым делом. Я и всю беременность хорошо спала вроде, а теперь вот это. Днем хожу как зомби просто. Тем более, что я днем не приучила себя спать с детства, поэтому о тихом часе днем и не думаю, плюс еще и дела всякие постоянно… Перед родами вроде как сил надо набраться, а я не сплю. Что делать? У кого-нибудь такое было? Как боролись? Где-то читала, что перед родами у многих беременных так бывает, мол, природа организм мамы подгатавливает к ночному режиму кормления и т.д.
Спасибо!
Мда… а у меня всего 15 недель, а уже такая же проблема настигла… не сплю уже неделю по ночам… первые 3 дня спасалась что днем спала.весь день проспишь, а ночью начинается брожение… теперь и днем спать некогда и ночью не спится, 2е суток уже не сплю вообще, что за напасть такая… организм работает наизнос...
Спасибо за комментарии. По ходу, это у всех так на этом сроке. Одни мучения, а еще эта изжога бесконечная. А я думала, что это у меня так. А никто не слышал, что это значит, дата родов близко, раз сон прошел?