До беременности у меня с питанием было все нормально, даже черезчур. Пора уже было начинать сбрасывать лишний жирок, но меньше кушать я себя заставить никак не могла, о еде думала постоянно!!! Когда забеременела, начался жуткий токсикоз, 2 месяца почти ничего не ела, а что ела не всегда усваивалось! Сейчас острый токсикоз прошёл, постепенно прихожу в норму, но есть всё равно не хочется, иногда прям воротит от еды, кажется, что мне достаточно воду пить и кефирчик… За четыре месяца я не разу не испытала чувства голода!!! 
Читайте также: нет аппетита на ранних сроках беременности
с 1ой беременностью жор был сказочный, и мясо хотела, и рыбу (и соленую и всякую), и пива хотела… но и рвало тоже волшебно! говорили — мальчик, родилась девочка! Сейчас просто подташнивает, но в рот ничего не лезет! Вот моё меню, может кому пригодится:
натощак: стакан воды, чайная ложка смеси — курага, чернослив, изюм. инжир, грецкий орех, мёд, лимон (всё измельчено блендером)
завтрак: пару тостиков с сыром, теплый компот из сушек без сахара.
2ой завтрак: орешки + яблочко (грушка, мандаринчик)
обед: суп овощной с цветной капустой, брюссельской, броколли, иногда кидаю рыбку… не потому что хочется, а потому что надо
полдник: ряженка, варенец (кефиры, бифидоки, йогурты не хочу)
ужин: окрошка на сыворотке (вместо колбасы вареная курица), или салатик с брынзой, помидором, яйцом, чесноком, зеленью, с оливковым маслом, немного соевого соуса.
перед сном: банан, теплое молоко.
всё это таскаю на работу с собой))) баночки, контейнерочки, пакетики… коллеги угорают и сочувствуют одновременно! Ничего другого просто не лезет! аппетит на нуле!
Девочки, нам 15 недель. Кушаю очень мало, мясо, колбасы не могу есть, даже запах не переношу… 48 кг. +-несколько граммов. Как вы считаете, это нормально? За малыша беспокоюсь, он наверное и не растет даже у меня… По переписке вижу, что вроде беспокоиться нечего, может подождать и аппетит сам по себе придет?! )) Муж заставляет кушать, а я не могу...(( Спасаюсь фруктами. Надеюсь все у нас скоро будет хорошо! )))
Я тоже заметила, что стала меньше кушать. до беременности аппетит был сумасшедший, а сейчас как птичка ем( хотя по идее за двоих должна). Но думаю, что организм сам всё регулирует, поэтому не заморачиваюсь по этому поводу.
А у меня не только аппетита нет, но и еду я готовлю мужу с трудом.
Вот сегодня мясо еле-еле пожарила(нужно его уже к этому делу приобщать
).На холодильник вообще смотреть не могу
.
Во-во… от слова «холодильник» — тошнит, а чувствую, что надо поесть. И мужу постоянно надо и надо...
У меня так же было примерно недели до 20-ой. Ела оч мало и то заставляла для ребеночка. А потом что то где то переключилось и начала есть много. Я даже до20-ой недели похудела на 2 размера. Стройняшка стала =) а сейчас даже набрала. Еще тогда говорила, типа как я раньше в себя еды столько пихала. Так что жди =) то ли еще будет =)))))
Раньше ела, теперь не могу. Не усваивается, да и просто аппетита нет. Наверное надо доктору сказать, в 13 недель то токсикоз начинаться не должен, а я прям каждый день с белым другом в обнимку.
такая же проблема, тоже нет аппетита. я уже просто стала есть по времени, думаю только о том что лялю кормить надо. потому что если бы так не ела, то могла бы день голодная ходить один чай пить.
если в беременность нет аппетита в первом триместре, на мой взгляд не очень страшно