Девочки, пожалуйста, без тапок! Не бейте лежачего, как говорится.
Мне 30, мужу — 42. Сыну 10 месяцев. Ребенок первый, выстраданный и вымоленный. Ждала его до опупения. Муж люблю, малыша — люблю.
Но вот беда — сил не осталось. Вообще. Все автопилоты, вторые дыхания закончились. Я себя чувствую только одним образом — плохо. Кровь из носа идет на каждодневной основе. Вечером боюсь наступления нового дня, утром — не знаю как пережить текущий. Я схожу с ума. Сон не лечит, еда не лечит, воздух не лечит.
Муж работает посменно — когда на работе, я одна с ребенком. Когда приходит, то отсыпается = я опять одна с ребенком. Мама моя работает, приезжает раз в неделю, но от нее помощи мизер — у нее больные суставы да и устает она на работе. Больше никого нет из родственников.
Сын на ГВ. Ему кроме меня никто не нужен. Мой хвостик. Он не может и минутки порознь провести сразу вой поднимает. Я крик слушать не могу, ношу на руках часто поэтому. Ночью сися по требованию. Еще у нас две собаки (ретриверы). Уборка по несколько раз на дню.
Как не сойти с ума от усталости? Меня иногда мысли жуткие посещают — из окна выйти. Потому что реально не знаю как выжить. Я закончилась.
Ну первое, что бы я сделала-отдала собак на время, на полгода-год родственникам, знакомым, в деревню.Да, тяжело, жалко, но необходимо. Второе-нашла себе отвлечение, хобби, что угодно, что-то, что поможет сменить обстановку-например, занятия с ребенком вне дома, развивающий центр, бассейн, поход раз в неделю в торговый центр и т.д.Третье-расставила приоритеты в плане еды, уборки и т.д.Очень хорошо помогает система флай-леди. Еще есть правило-спит ребенок-ты тоже спишь.Иначе это вечный недосып.Ну и обязательное- хотя бы раз в неделю секс. С выдумкой, фантазией, но не просто так. Ну вот пока хватит))))
Либо поиощницу по дому, хотя бы чтобы пару раз в месяц приходила готовить и делать генуборку
Если средств на помощник не хватает, то подключайте активно мужА. Он же, наверняка, два два рабоиает. Аот и пусть один день отсыпается, второй занимается ребенпом, может, и ребенок заодно привыкнет к кому-то кроме вас
Тоже самое всё сама.Одна и никто не придёт и не приедет.И подряд по 3-4 ночи не спала.Даже пожаловаться не кому.Всё наладитсяВы просто устали.Так что мы сильные всё можем.
в квартире сколько комнат? собак изолируйте — если комната одна, то собаки пусть в кухне и коридоре живут. а в комнате пусть будет чистота, чтобы не вымывать каждый день.
купите слинг или еще что, на прогулке носить ребенка — чтобы не тащить коляску и собак одновременно. можно за небольшую плату нанять соседских подростков или еще кого из соседей, чтобы гуляли с собакой, или стояли с коляской, пока вы гуляете. денег немного, а вам легче.
купите мультиварку чтобы готовить — и не надо кровь из носу ужин делать, если сил нет. закажите готовое! или пиццу. лучше выспавшаяся мама — так для всех лучше. и для мамы и для ребенка и для папы.
спите с ребенком! заснул на полчаса днем — и вы ложитесь!
и так во всем. где можно не стирать — не надо! не надо гладить пока белье, не страшно. в общем, избавьтесь от тех дел, которые ежедневно отнимают силы.
и кстати, муж же не двое суток подряд отсыпается! поспал — получил малыша! а вы пока отдохните.
пока моя висела на сиське — мы целыми днями валялись в постели: она сосала-спала-сосала, я — читала книжки и смотрела кино. Так что уставала я только морально. Когда наконец бросили ГВ — стало гораздо проще.
как вариант — попросите мужа нанять помощницу по хозяйству — пусть приходит каждый день, убирает за собаками и по дому, а вы — занимайтесь ребенком и будет вам Щастье.
да уж, а зачемрожали-теперь жалуетесь, думаете другим легче? я, напр, у 5 год сижу и ещес 3мя-надо плсы везде ***одить-у вас же 1ребенок, а собак-*** надо было уже перевести, извините… вы с ними хрен знает сколько возитесь