Как отучиться от вредной привычки выдирать волосы?????

надо пить успокаиващее но вобще невропатолог сказал что неврозы не лечаться они могут пропадать а потом снова появляться в другом варианте… я либо себя чем то знаимаю либо собираю волосы в тугой хвост и косу

я когда нервничаю деру волосы это невроз

на каком месте рвете???)))

а вы на себя в зеркало внимательно посмотрите и поймите, что волос от этой дурной привычки станет меньше и станете вы похожи либо на больную с проплешинами либо на стареющую даму с залысинами-выдрать то их легко а вот вырасти-ой как много времени требуется. у меня одно время такое было-это нервы-но слава Богу справилась-вовремя опомнилась-что я сама себя уродую и вам желаю осознать пока не поздно

парик одеть=)