Депрессия что делать?

У меня 30 неделя сейчас и это первый мой ребёнок.
Но я уже как 2 недели в депрессии и не знаю что делать.
Врач рекомендует к психиатру оборотится потому что после родов это может усугубиться.
А я знаю что психиатр мне выпишет таблетки
И конечно же я их пить не буду. Пойду к нему только после родов если не пройдёт.
Возможно ли что это пройдёт само? Или так и буду до родов ходить в таком состоянии? Честно сил уже нет ни на что.
Ничего не хочется, каждый день плачу…


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Лена

А причины ?!

Пожаловаться
Ярослава

У меня так было, прошло только после родов, сразу!
Я думаю, это гормоны.

Пожаловаться
Крис

Может чем-то займётесь ?? Испеките, приготовьте, закатайте соленья! Сходите в магазины, сделайте перестановку...

Пожаловаться
Veronika

А причина есть? Если нету, возможно, просто гормоны?

Пожаловаться
Анастасия

эх… у меня до беременности так было… длилось до полугода почти.Пила глицин и магний Б6.Больше гуляла и через силу общалась с людьми. Ттт… вроде норм стало.Иногда накатывает, но беру себя в руки

Пожаловаться
Лана

Сходите парадуйте себя чем-то.… тем что раньше вам приносило удовольствие

Пожаловаться
Ксения

Пройдёт тоже было так