Сплю очень плохо, часто просыпаюсь, будит совершенно всё, муж, звуки с улицы, кот шкребет горшок, ужас а потом я раздражительная иду на работу, может можно что попить для лучшего сна?
Сплю очень плохо, часто просыпаюсь, будит совершенно всё, муж, звуки с улицы, кот шкребет горшок, ужас а потом я раздражительная иду на работу, может можно что попить для лучшего сна?
Валерьяночку ))
у меня так же очень плохо сплю просыпаюсь часто, перед сном начала пить валерьянку и на много лучше стало)))
Зачем травить малыша лекарствами? Спите в берушах, деток слышно приглушенно, если что
Если бы не беременность я б посоветовала фенибут с недельку попить. А в вашем положении без врача, имхо,ничего не стоит предпринимать.
Лучше ничего не пить из лекарств. Можно повязку на глаза, беруши и вибро-будильник купить
Вамелан
За два часа до сна выпиваю 2-3 таблетки валерьянки. И плотно сижу на чае с мелиссой. Сплю как убитая.