Никогда раньше не страдала проблемами со сном. Сейчас это какой то кошмар. Не возможно найти удобную позу, болит просто все. Еще последнее время внутри ноги и руки как будто выкручивает. Кальций и магний пью, эффекта пока ноль. Да и вообще заснуть проблема. Просто не хочу спать. На ночь не жру, кофе не пью, что делать просто уже не знаю. У кого есть подобное? Как справляетесь?
Проблемы со сном
Интересные разделы сообщества
Стала тёплое молоко на ночь пить, мне помогает.
Печаль....