Подскажите кто какие разгрузочные дни делает???


Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина Бондурова

я выходныые сидела на гречке и вареном мясе. гречка нормальзовывает пищеварение и организм разгружается

Пожаловаться
Irina
Делаю 1-2 раза в неделю на кефире 1% и яблоках.
Пожаловаться
Светлана

Я делаю раз в неделю несоленый рис+ огурец. На ночь кефир! Отлично помогает от отеков и тяжесть в желудке убирает. (У меня гастрит, поэтому на яблаках не смогла бы). Врач поддерживает

Пожаловаться
Дина Радимушкина

Я за всю беременность сейчас устраивала 2 дня на яблоках + любая жидкость. Очень хорошо себя чувствовала

Пожаловаться
Лучик
Кефир + яблоки зелёные.
Пожаловаться
ЛунныйКролик
Вчера сидела… кефир+творог… творога немного..1 литр кефира
Пожаловаться
Анастасия

Кефирная
Но при Б не стоит этого делать

Пожаловаться
Инна
Анастасия 

Анастасия, Весь день только кефир? А то после родов 10 лишних кг остались то!!!

Пожаловаться
светик

мне пока не требуется, вес под контролем.один раз даже набрала в два раза меньше чем надо.

Пожаловаться
Анна Ермоленко

Я на ED коктейлях рагружаюсь)))

Пожаловаться
Альбина
фигня эти разгрузки. только желудок портить и гастрит лечить. лучше спортом бы заняться