zapor reshen

devochki chitala chto mnogix muchaet etot vopros...ya teper izbavilas ot etoi problemi.....chitala chto nado pit natoshas stakan vodi....no mne ne pomogalo....i vot odin raz ya vipila (no ne vstavaya s krovati ) pol litri vodi....inogda v techenii 5 min i litru vipivau.i vot...cherez 5-10 min ya osvobojdaus...esli ne piu stolko vodi to opyat zapor....tak chto peite mnogo utrom natoshak no ne vstavaya s krovati....i vi zabudete o zaporax.da i k tomu je voda polezna vsegda