Спасть так хочется, а не спится=(((

_Перестала нормально спать! Это уже превращается в пытку, медленную, методичную и очень изощрённую… ложусь в 23:00, засыпаю (скорее вырубаюсь), в час ночи, а потом в туалет каждые минут 40 и так до 6 утра или до 6:30, встаю провожаю мужа и всё… сон закончился, в общей сложности сплю не более 5-ти часов в сутки, а с низким давлением это пипец! Днём не спится, хожу злая, уставшая, настроения нет, всё раздражает и ведь понимаю, что ничего не поможет… высказалась