Штырит прям, ну! Как побороть раздражённость???

_Капец! Сижу вот и меня от всего и всех штырит!!! Мама пришла, какие-то претензии ко мне… что-то высказывает, а меня штырит!!! Еле сдерживаюсь! Отца встретила по дороге с работы, он мне какцую-то фигню про устройство отопительных котлов рассказывал… ааааааа!!! Чё делать-то!!! Куда сбежать!!!!??? Муж только к 23.00 с работы вернётся… он один меня успокаивает… может выпить что-то?? Ууууу, блин… как же хочется увалить ногой в стену!!! Беспричинно…