Пузатики умоляю поделитесь своими секретами!!! Как вы спасаетесь от бессонницы? Я уже не могу, сил нет… Раньше 5 утра не в какую не засыпаю, а у меня малыш еще. В садик ходим, в 7:30 подъем. Встаю злая на весь мир, врач приписывала фенибут, он ни фига не помогает мне...
вечернюю валериану купите в аптеке и 2т перед сном, 1 утром и в обед (тут же по самочувствию, мне хватало на ночь пить, вырубалась как сурок)
Мне помогла обычная валерьянка.
А сколько шт. вы пили?