Хочу завтра хоть разок сходить в бассейн, угрозы вроде больше нет по узи, укак раньше, но спина от нагрузки болит хочу скинуть напряжение(( уф не могу. все мышцы болят, только вот боюсь(( большая ли вероятность цепануть что то в бассейне, или не стоит так утрировать все??