Бессонница…

Девочки, а кого-нибудь мучает бессонница? У меня только пару недель назад такое появилось. Сначала с мужем с графика сбились – днём спали, а ночью куралесили(гуляли, в компьютер играли...). А теперь муж вышел на работу, встаёт в 6 утра, а я вместе с ним, чтобы завтрак приготовить, обед собрать, погладить вещички, ну и т.д. Но это учитывая то, что ложусь только в 2-3 ночи! Или вообще не ложусь – неудобно, ворочусь. А после того, как муж уходит, делаю всякие дела, и могу днём отрубиться часа на 4-5 – и мне этого хватает, не чувствую себя уставшей. Правда вчера сидела в поликлинике несколько часов в очереди и уснула. А потом меня вызвали – давление упало до 105… Как вы думаете, такой график очень вреден на последних месяцах?