Корица

В какао действительно есть железо поэтому и полезен чисто чёрный шоколад, а молоко и правда не даёт всасываться железу.А корицу нельзя, её специально принимают перед родами и после, для сокращения матки и быстрого прихода её в себя.У нас тут всем родильницам корицу несут что бы чай пила.Но в пирогах и тому подобное её не так много поэтому не страшно, хотя если и так есть повышенный тонус матки то думаю даже этого не следуеть есть.

Я тоже очень люблю корицу добавлять в чай, каши, но прочитала сейчас, что беременным нельзя и аж расстроилась.Може если по чуть-чуть, то можно?

Ой, а я подсела на чай «яблоко с корицей» и штрудели яблочные, которые тоже с корицей… хотя раньше к корице относилась прохладно… я думаю, что организму виднее :)

Какао полезно, хотя сомневаюсь, что оно может быть источником железа, потому что оно ведь варится с молоком, а молоко нейтрализует действие железосодержащих препаратов. А насчет корицы ничего не слышала, но знаю, что у нас тут яблочный пирог без корицы – это не пирог, поэтому все едят сколько хотят и никто даже не заикается о ее вредности.

Какао очень полезный напиток, особенно для беременных, т. к. в нем содержиться большое колличество железа, повышающего гемоглобин и магний. Ну, думаю и в корице вреда нет, хотя с ней можно и частить, как никак приправа душистая, терпкая.

С чего бы нельзя. Ешь, сколько хочешь:-)