Многие девочки на бэбике думают что я повернута на похудении и в этом конечно есть своя доля правды… Но дело в том что идеальная худоба никогда не давалась мне легко… Я всегда имела в голове идеал внешности и всегда была недовольна собой и стремилась к лучшему…
Начну с того что всю свою сознательную жизнь мой вес был 49 кг( когда я училась в школе) и я считала себя худенькой и впринципе еще тогда не парилась. На самом деле до сих пор считаю что в 11 классе в 17 лет я выглядела лучше чем в другие года свои… вот фото с последнего звонка( я с классной руководительницей)
Иногда мой вес ( летом) снижался до 47,5 но я настолько редко взвешивалась что меня это не волновало абсолютно( хотела бы я сейчас не зависеть от весов)///
Вот фото с первого в жизни фотосета… здесь мне 17… сейчас я вижу массу недостатков но тогда меня ВПРИНЦИПЕ все устраивало… вес 49 кг
Потом я поступаю в институт, начинаю ездить на машине, подвижность моя уменьшается и вес начинает расти… уже 50 кг...51 кг...52кг...
Мы встречаемся с мужем… и я такая( Смотреть на себя не могу((( ну и ууурод
Пухлая с отросшими корнями беееееееееееее… ужас) и как он меня такой полюбил???))))
Потом свадьба… на свадьбе как то еще неплохо выгляжу, но вес уже 51 как раз...
И тут мы едем в свадебное путешествие на Мальдив и там я просто обьедаюсь и десертики и размеренное валяние на белоснежных пляжах и по приезду мой вес 53 кг… и там я просто Хрюша
Пузик тут знатный))))
По приезду я еще не начинаю бить тревогу но по прошествия нескольких месяцев встав на весы обнаруживаю там цифру почти 56 кг и это был ох какой тревожный звоночек для меня. Я стала замечать что я вечно раздражительна что я не нравлюсь себе в зеркале что не могу одеться, мне не нравится как на мне сидят мои вещи( я привыкла всегда кушать все то хочется и не думать ни о че но тут нужно было брать себя в руки
Вот какое круглое лицо))))
Я никогда до этого не худела… я не умела это делать и я пошла в тренажерный зал на тренажеры Гипокси( там одеваешь такой костюм и полчаса бегаешь на тренажере, костюм потом хоть выжимай но дается гарантия что результат будет) ну и плюс я стала не есть после 6… И УРА! За этот месяц на тренажерах мне удается скинуть 5 кг и того я ухожу из зала с весом в 50,5 кг… Мне уже становится легче и радужнее жить и последующие месяцы я прививаю привычку не кушать на ночь и сдерживать свой аппетит))) Промежуточный результат в 49 кг
Через где то полгода мне удается скинуть до 47 кг и удерживать этот вес Началось счастливое время- мы не ругались с мужем, я нравилась себе в зеркале, была рада новым вещичкам и вообще наслажадалась жизнью. В этот момент я поняла насколько мне важно быть в гармонии с собой, нравится себе в зеркале. Мне нравилось не есть на ночь и посыпаться с легкостью в желудке)
После этого я забеременела и ест ественно правильному моему питанию пришел конец)) За Б набрала 13 кг и шла рожать с весом в 60 кг) После родома вышла с весом в 54 кг и начался мой путь по скидыванию веса… Мне так хотелось поскорее вернуться в форму и я начала снова придерживаться принципа не есть после 6 и благодаря ГВ вес довольно быстро уходил..
здесь уже после родов вес 50 кг
У меня было огромное желание и я видела что мои труды не напрасны и… я смогла похудеть до 42," кг
Здесь на Бэбике меня многие ругали и говорили что это ужасно НО для меня это было как будто прикоснуться к мечте… так классно когда нигде нет ничего лишнего… чувствуешь себя легко и комфортно. Начало только смущать лишь отсутствие попы но это меня не сильно пугало
НО вот однажды я сфотографировала себя в самый разгар похудения когда мой вес был 41,8 да это было немного страшно… Хотя душе мне эти кости даже нравились… Это было моей маленкой побдой над собой… МЕня кости не пугали так как я знала что моему организму очень легко набрать килограммы а вот скидывание их требует огромного труда и выдержки
Потом закончилось ГВ… и закончились мои мега худые времена мой вес стал стабильно 44 кг и я тогда решила взяться за себя в плане качания пресса и попы. Не было воззможности ходить в зал и поэтому все упражнения я делала дома
Мне удалось добиться неких результатов но это очень тяжело… Фото сделано после недели практически на одних белках то есть своеобразная сушка и поэтому мышцы хоошо видны… Сейчас после отдыха от кубиков не осталось и следа и можно сказать что надо начинать все сначала((( Написала я этот пост чтобы многие поняли что я не всегда была такой худой что не всегда давалось это легко… для меня это борьба с собой со своими идеалами а еще возможность доказать самой себе что Я МОГУ!!! Главное верить и действительно этого хотеть!!
На этом моя истори не заканчивается меня многое не устраивает, мне есть над чем работать и я очень хочу пойти в зал и работать, работать над собой!))))
Спасибо всем кто прочитал)
А мне понравилось фото в зелёном купальнике, по-моему там 47 кг!!
да да) я тоже собой была довольна но дело в том что 47 кг до беременности и 47 кг после беременности смотрелись по разному
Значит надо добиваться такого веса, что б было комфортно в нём жить.Я, например, типичная груша, лицо, руки худые, грудь небольшая, а вот попа и бёдра такие приличные.И хоть я в своём теперешнем весе чувствую себя комфортно, но приходится убирать попу и бёдра, что б они соответствовали верхней части тела.
Тебе желаю добиться желаемого результата
!
спасибо Машулечка) как настроение то, праздничное??)
эх вы… я кстати тоже болею((( Выздоравливайте скорее!!!
Вот это сила воли! Умничка! Кстати, темненькой тебе намного лучше!
спасибо большое)))
какая ты молодец! я до 19-20 лет не парилась насчет веса, а потом набрала много, потом скинула это и даже больше, потом познакомилась с мужем и набрала еще раз, сейчас скинула, удерживаю вес без труда впринципе, но хочу рельеф, занимаюсь акваэробикой
вот и я раньше как то жила без весов… беззаботное было время
ой ну я в 58 кг буду слоном просто) рожать шла 60 куда уж мне не беременной 58 весить
54))) 110-то
ну это реально много. Для меня 60 — это жесть(((. Надо тогда уже 115 отнимать.
а для меня 120
44 это сильно....
Юлия, поверьте мне, пожалуйста, на фото знакомства с мужем и свадьбе Вы идеальны. Там даже отросшие концы волос Вас не портят.
После был конечно лишний вес, но то, что вы потом с собой сделали, это страшно. Потому что это результат серьезного отклонения в психике. Это совсем не здОрово, и не здорОво. Если Вы признаете и поймете это, то это и будет вашей победой над собой и выходом на правильный путь отношения к себе и своему телу.
признаю что у меня присутствует страх снова стать полной… у меня сразу жизнь наперекосяк… оттуда и загоны
а я на Сашулю))))
нет нет нет))))
вам брю очень идет))предпоследнее фото.лично для меня.ужас((а вот мне нра как ни странно в голубом купальнике(аппетитная.настоящая.приятная девушка).и в зеленом(классная фотка).Конечно, хорошо, когда девушка следить за фигурой, но без фанатизма. Я сама полная, не подумайте, что завидую)))я тоже худею, но мой идеальный вес, в котором я себя очень комфортно чувствую 65-70 кг. пока это моя мечта. 15 кг уже сбросила, осталось 20 скинуть и я буду счастлива))Скажите, а как вы худеете, кроме как после 6 не есть? хочу для себя что-нибудь отметить)
да секретов нет… Меньше еды и все))) стараюсь есть белки и меньше углеводов и естественно все это только до 6....
А насчет веса в 56 кг даже мой муж говорит что я там пышка… ну не мое это( некомфортно себя ощущаю(
ну если вы себя чувствуете комфортно при таком весе, то это хорошо. ну может 56 для вас много, но вот на свадебной в 50-51 отличная фигура.
Мне больше всего нравится фото, то самое, где 17 лет и первая фотосессия, еще в зеленом купальнике, я думаю, что 47 это и есть идеальный вес для тебя, когда фигура выглядит наиболее привлекательно! А кости, уж извини, вообще не комильфо....
Олечка дело в том что до беременности тело другое было а после родов тот же вес в 47 кг смотрелся не так(
ну… может быть… главное, чтобы ты была довольна собой...
Во, Юль, тут я с тобой согласна. Вроде и все тоже самое после родов, но почему-то тот же вес иначе смотрится, наверное распределяется как-то иначе и хочется поэтому уже меньше быть.
вот именно( и грудь сдулась и мышцы живота немного разошлись
Спасибо огромное)
Вес самый идеальный на мой взгляд у вас 47-50кг оооченб хорошо выглядите, все что ниже 47кг… уж простите уродство.
ну сейчас в весе 44-45 кг я себя чувствую хорошо)))
Я сама в процессе похудения))) эхх мне еще мноого(((
спасибо большущее)