*Как вы думаете, если исключить из своего рациона все продукты, содержащие муку, можно похудеть, и не опасно ли это? Я не в состоянии исключить сладкое..
Я как и многие другие страдала проблемой лишнего веса...И вот в сентябре мой вес начал катастрофически увеличиваться, я в панике перестала есть, пить – а вес никуда не девался...
Вообщем озадачившись проблемой серьезно я начала искать информацию и нашла. Для начала я начала пить. Да-да именно пить. Ведь мы зачастую просто забываем пить воду. А вода – жизненно нам необходима. Чем меньше мы пьем – тем больше организм запасается водой, в целях самосохранения.Ни чай, ни сок, ни молоко – никогда не заменят обычную не газированную воду.2 литра в день воды.Я решила попробовать и… За 3 дня их меня ушло 2 лишних кило!Но на этом процесс похудения остановился. А как же тогда дальше избавляться от не…
Девочки, а как вы настраивали себя на результат? Вот уже который раз вечером даю себе честное пречестное слово, завтра (послезавтра, послепослезавтра) сесть на диету и ей следовать!!! И тут муж приносит шоколадку (бананы, пиво с рыбкой), говорит «а ну ее на фиг диету» и я опять начинаю… есть все подряд (((( Ну как себя настроить?
Сегодня первый день с гормональными. Девочки, дорогие, кто пил эти таблетки, можно ли похудеть, если пьешь именно их? Я ограничиваю себя в еде и зарядку по утрам делаю.
Блин, до чего же я всё-таки ведомая на рекламу… Долго стойко смотрела рекламу этих пластырей, но желание похудеть различными способами взяло вверх над моим здравым рассудком… Ну как пластырь может помочь похудеть???? Бред… Но моё сознание решило, что попробывать стоит....НО! Прочитав много различных отзывов пришла к выводу, что эффект будет если при этом я буду: а-заниматься спортом, б-придерживаться диеты.Я как раз этим и занимаюсь… Да и вообще, самовнушение творит чудеса! так что с завтрашнего дня я буду клеить на себя эти пластыри, посмотрим, что из этого выйдет)
а кто-нибудь их клеил? они вас разочаровали?...
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компонентыкоторого: гингерол и шогаол – вещества, придающие имбирю его пряный,жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри.Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка,добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает всебя три вкуса – острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого ворганизме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром.Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в…
Как вы относитесь к абдоминопластике (пластике живота)???
Фото до и после впечатляют, подумываю об этой операции. Вес мой 49 кг., живот тянет на 4-5 месяцев беременности. Уж очень хочется плоский живот, а после двух КС тяжеловато прийти в форму.
www.mnoga.net/2226-bodifleks-bodyflex-video.html
для тех кто хочет заниматься дома.здесь можно скачать бесплатно с
Скачать Бодифлекс (bodyflex) – видео с letitbit.net.
к сожалению загрузить видео не получается, поэтому если есть желание качайте