Здесь был пост о том, как я пытаюсь справиться со своим горем… По некоторым причинам свои слова удаляю, а советы девочек оставлю. Действительно, есть дельные советы.
Всем девочкам потерявшим деток желаю душевного спокойствия.
Здесь был пост о том, как я пытаюсь справиться со своим горем… По некоторым причинам свои слова удаляю, а советы девочек оставлю. Действительно, есть дельные советы.
Всем девочкам потерявшим деток желаю душевного спокойствия.
Спасибо, Юленька!
я думаю дельный, так как многие здесь добавили свое мнение
а Ёлка, например, вообще дала советы психиатра
Дай Бог, чтобы всем нам стало легче когда-нибудь
Спасибо! и тебе, Лара!
Спасибо, Ларисочка! живу дальше, работа спасает, забота о муже. Планируем!:)
Полностью согласна! всем желаю прийти к спокойствию в своей душе!
как ты, моя хорошая, поживаешь?
Поплакать помогает...
иногда это просто необходимо
я согласна с тобой, Ларочка. все мы разные и каждый переживает по-своему. тут нет советов «так правильно, так — не правильно», надо делать так как тебе подсказывает сердце..
Ларисочка… тут столько правильного тебе (Вам)написали, что я просто напишу чуть чуть, как человек который после трагедии работал с психологом полгода, что бы опуститься на дно и оттолкнувшись всплыть на поверхность выдти из горя и жить дальше… у меня через 7дней третья годовщина по дочери… когда я родила я два месяца пыталась сама своими силами разруливать и стараться жить дальше и с каждым днем понимала что хочу помоши, профессиональной помощи(я верю в психологов они в моем круге общения)что я не справляюсь, а ухожу в себя… и занимаясь обследованием на 9км(в роддоме)(после родов полетел весь организм)наткнулась случайно на кабинет психолога, ну не зря же он там в роддоме сидит… и зашла первый раз… она подсказала мне некоторые вещи которые помогают жить дальше… что наши слезы это путь освобождения от накопленых эмоций и пройти через этот этап надо всем… и плакать не часами а «5минут»выплакать и дальше улыбнуться и заниматься чем занималась… иначе будет копиться и выйдет в истерику… можно плакать каждый день если есть потребность но по 5 минут в день… я проплакала год… и стало легче… еще каждую неделю нужно задавать себе вопрос «Что я сделала на этой неделе ДЛЯ СЕБЯ?»тот же концерт или поездка за город… еще мы решали вопрос о планировании сл ребенка и если да то в какие сроки… и какие шаги для этого нужны… нужна увереность в том что ты делаешь все возможное от тебя и приближаешь то к чему стремишся(если готова снова Б)и о трагедии нужно говорить… чем больше тем лучше, выбрать человека которому доверяешь и говорить… я все психологу говорила целый час взахлеб, раз в неделю выговаривала все что меня беспокоит… пробывала на муже но я слишком эмоциональна и он волновался за меня… психолог то привык и нам было взаимно комфортно… а еще для себя я нашла человека рядом который пережил тоже самое(для меня это оказалась мама моей подруги которая потеряла в родах двоих в свое время)и потом родила еще двоих… она меня поддерживала и в Б… с ее поддержкой и сдесь на сайте я выносила Б и родила сына… после его рождения меня снова накрывало периодами (я представляла реально что потеряла с дочкой)а потом прошло… и стало еще легче… и еще психолог просила найти для себя обязательно новое хобби и заниматься им… для меня это было лепкой из теста… может это кому тоэти советы помогут… все достаточно просто и главное помогает при такой ситуации как наша… Лариса вам обрести душевное равновесие и решиться на Б когда будите готовы
Спасибо что выслушали..
спасибо, моя хорошая! мне очень, очень нужны эти советы!!! я рада, что тебе уже лучше, что счастье пришло в дом! надеюсь, что когда-нибудь получу хоть какое-то успокоение!!! спасибо! спасибо!
думаю, эти советы пригодятся всем девчонкам нашим
Спасибо, Светочка… и ты будь счастлива!
ой не говори, очень страшно
мы же не хотим воевать! у меня муж из Питера, я по нац.украинка в древних корнях
надеюсь, все утрясется и можно будет спокойно жить и рожать детей
я соглашусь с тобой!!! мне легче сейчас все вспоминать! да и вообще я решила жить!
правильно решила!!!!!!!!
и ты начинай по тихоньку!
ага!
я тебя тоже обнимаю
если хочется плакать, то не нужно в себе держать. это точно. но и уходить с головой в слезы тоже не нужно. только мы сами и никто другой не сможет нас вытянуть в жизнь. это точно я знаю. у меня кстати тоже такое состояние. что Ларис считаешь пора к доктору? и реакция на некоторые вещи точно такая же. даже дома могу просто разреветься, потому что муж не так посмотрел в мою сторону.
да.я думаю нужно.но идти к кому попало-не стоит.моей сестре например один психиатр посоветовал выпивать, если это помогает
Олечка, это не шутки, неврозы выбивают из колеи месяца на 3-4, депрессии и того больше
ой, Лорик, какая ты молодец! тебе давно нужно было выплакаться, чтоб капельку легче стало… знаешь, на мой взгляд, это уже шаг вперед. и скажу я большой такой шаг. тяжело, больно, тоскливо будет всегда, до конца наших дней. да и малышей своих мы будем помнить всю жизнь, свято и бережно храня память о них. такова наша участь.
знаешь, Ларис, я когда узнала, что жду малыша, первая моя мысль была, что Кирюша вернулся, что он скоро будет рядом… потом до меня дошло, что это другой ребенок… мой любимый, долгожданный, выстраданный, но другой. и этот малыш не виноват, что все так сложилось. его надо также ждать с нетерпением и нежностью. признаюсь, я боюсь безумно. сама не знаю чего, но боюсь. да и облегчения, честно говоря, я не получила с этой беременностью. только лишь страхи и переживания. сейчас в голове такой кавардак… не могу сформулировать все мысли и чувства((( одно хочу сказать… когда я услышала стук малюсенького сердечка, которое сейчас бьется во мне и нуждается в моей защите и любви, я поняла ради чего я живу… так что, солнышко мое, решайся, и как можно скорее решайся, потому что все страхи, все переживания забываются, когда ты видишь как спит твой еще крохотный малыш и сосет в это время пальчик. я буду сильной ради него. я рожу его и буду жить им… это моя новая жизнь...
я понимаю каждое твое слово! я безумно рада за тебя!
это проклятие или испытание на всю жизнь, но его нужно положить в карман, как в «Кроличьей норе» и идти дальше
Юлька, я так тебя люблю за откровенность. за понимание.за близость моей душе… и вообще не знаю за что еще
не плачь, моя хорошая!!! нашего сладкого Асманчика напугаешь. расцелуй его от меня и скажи спасибо! за то, что подарил тебе надежду, за то, что подарил нам надежду своим рождением!
вот и хорошо, что кому-то приятно!!!
ты права 1000 раз! забыть -нельзя… вернуться-невозможно и надо идти дальше каждому своей тропой по своим рецептам...
как вы там, мои лапули, растете?
ой хорошо как
тьфу на вас
Лариса! очень правильные слова! В нашем обществе не принято выражать свои эмоции, говорить о горестях… но для того, чтобы пережить это горе нужно выплеснуть все эмоции — выплакать их, выговорить, кому-то может быть даже нужно покричать… самое главное — не держать в себе… Я очень рада, что вы пришли к этому, и я верю, что теперь все будет совсем по-другому, в новых красках… да, наши ангелы ушли от нас, этого не изменишь, но в наших силах изменить свое состояние, отпустить из души все то, что мы пытаемся там закрыть…
а у меня вот так-я могу уже спокойно пойти в кафе… поржать с подругами… постоянно улыбаться на работе… веселиться… пусть другие думают, что хотят… мне все равно… моя боль… она в моем сердце… я НИКОГДА НЕКОМУ НЕ ПЛАКАЛАСЬ… хотя на работе часто просят рассказать мою историю… я просто выхожу тайком… утру слезы… и снова в кабинет смеяться с коллегами… переводя тему… я не считаю нужным рассказывать про свою боль, писать это в статусах, чтобы меня в сотый раз поддержали… я спокойно нянчию детей подруг и просто обожаю их… благодарю Бога, что во мне нет зависти… все мои родные и близкие мне люди, а их оч много, знают, что за моей постоянно улыбающейся улыбкой, масса боли с лез… ЭТО МОЯ БОЛЬ… И Я ДЕЛИТЬСЯ С НЕЙ НЕ ХОЧУ… ЛЮБЛЮ ТЕБЯ МОЙ АНГЕЛ… ДО САМЫХ НЕБЕС И ПОСЛЕДНЕГО ВЗДОХА СВОЕГО ТЕЛА...
все правильно… а с кем собственно делиться? разве ее кто поймет
Вот по-этому не вижу смысла
понимаю тебя.более того-мне даже близко все это… почистила свои страницы...
про боль ты хорошо сказала… правильно.до слез