Всем привет) врач сказала что низковат гемоглобин, но не критично 110 при норме 140-145 ну это как всегда, моя проблема извечная, сказала попробовать исправить питание, так вот, реально ли питанием его исправить? И что можно кушать железистое кроме яблок и граната?
110- это неплохо. это мой идеал, так сказать)) сейчас у меня 94, врач сказала, до родов обязательно должна поднять до 110)
для б норма от 110 до 150… питанием невозможно поднять, им можно только поддерживать уровень.если хотите натур.средством поднять а не аптечн.препаратами то нутрилайт железо вам в помощь… а едой хоть объешьтесь мясом и гречкой гемоглобин будет только падать...
у меня тоже был 110 гемоглобин, но врач не даёт пересдать повторно.Хотя я у неё спросила, по биохимическому анализу железо в норме
Мама говорила, что он не поднимится, даже с таблетками.
нормальный гемоглобин для беременной. печень и мясо ешьте…
я бы при 110 ходила бы себе покойно. норм гемоглобин для беременной. ягодку кушай и гуляй побольше