Истощение моральное и физическое после родов.

В последнее время кажется, что упаду на ходу и не встану больше никогда… Сил нет, голод постоянный, так как даже чай сделать некогда, вчера съела йогурт — тошнило после каждой ложки, живот ужасно урчал, чуть не вырвало, всё аж плавает подчас, умыться успеть — уже подвиг. Ощущение полнейшего истощения, хоть и прошло-то всего ничего. Когда сначала на смешанном были, время было и посмотреть что-то вечером, может привыкла к тому, что всё якобы легче.

Не представляю как держатся самостоятельные мамы, которым даже в магазин некого отправить, просто героини… Было такое? Как справлялись?


Navi
0421939
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Наталья Субботкина

Добрый день, я пишу работу о послеродовой депрессии

Заполните, пожалуйста, анкету

www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/204033284/

по ее результатам пришлю рекомендации.

Пожаловаться
Капитошка

можно ведь и не слинг и не кенгуру, а люльку-торбу, да и с коляской реальноведь справиться

Пожаловаться
Капитошка

так у вас только одна пока еще, а нам с мужем даже помочь некому, родителей нет в живых уже, да еще дед мой старый слепой на мне… держитесь, крепитесь, первое время тяжело, потом привыкнете

Пожаловаться
shewolf

я со своей вздохнула когда она начала переворачиваться, мне повезло она это сделала в 2,5 мес. А до этого вообще времени ни на что не хватало, тоже состояние никакое было. иногда бывало муж придет с работы а лежу дочу кормлю и реву! Из-за того что по дому ничего не успевала, себя в порядок не приводила, тк доча днем почти не спала, отойти не возможно!

Пожаловаться
Оля-Sendik

ох как знакомо, описано полностью мое состояние- расчесывалась на ночь, была одна одинешенька, папа на вахтах, бабушки за тридевять земель, магазин был только во время сна ребенка бегала как лань чтоб побыстрее, про себя забывала… готовить не было уже ни сил, ни желания.

Пожаловаться
Navi
А когда легче стало?
Пожаловаться
Olga

вы хорошая мама, адаптируетесь со временем) вот хорошая ссылка про «мать под боком» , а вот про ГВ https://forum.baby.ru/blogs/post/26719386-18373677/ удачи!

Пожаловаться
Navi

Спасибо, Ольга, почитаю)

Пожаловаться
Olga

Переход от внутриутробной жизни к жизни снаружи является очень большой нагрузкой для новорожденного. До рождения ребенок был в безопасности материнской утробы; после рождения он ищет подтверждения тому, что и сейчас он в надежном безопасном месте. Когда малыш находится на руках матери и чувствует её запах, он уверен, что все в порядке.

Для психологического комфорта ребенку нужно постоянное присутствие матери или другого члена семьи — только так он может быть уверен в безопасности мира, в который попал. Ребёнок сам по себе не может себя накормить, согреть, не может выжить. Он даже не осознает себя как отдельное от матери существо примерно до пяти месяцев. Поэтому, когда младенца в первые месяцы жизни оставляют одного, он чувствует опасность. При этом повышается уровень адреналина в крови, что часто мешает нормальному развитию мозга.

Пожаловаться
Вишенка

Вы не переживайте… Такие периоды у всех бывают. И на ИВ, и на ГВ. Просто все по разному это воспринимают. Ребенок висит не от голода, просто к маме хочет быть поближе, а грудь — это наиболее простой способ. освойте слинг. вам в разы станет легче, спите вместе с ребенком. Гуляйте побольше.

Здесь полсайт вам будут усердно ИВ навязывать. Сами не кормили и все сделают, чтобы другие не кормили — «не мучайте себя, ни ребенка»… А в чем мучение-то? )) Это ж радость. Материнство — это счастье. А грудной ребенок и должен висеть на груди месяцев до 3. Это не патология, а норма.

Будет постарше, будет полегче.

Почитайте брошюру: Брошюра «Психология и развитие ребенка до года»

Там много статей интересных и комментариев к ним.

Пожаловаться
Navi

Меня только иногда пугает её маленькая прибавка в весе, почти все вокруг мне говорят, что это плохо, что молока не хватает, вот за две недели 80, как перешли на грудное

Пожаловаться
Вишенка

А какие у вас прибавки? Напишите подробнее… Я где-то видела в комментах 20 гр в день. на ГВ в принципе считают прибавку по месяцам, так как прибавки могут быть скачкообразными, а тем более если вы только что вернулись с СВ. Но, в приниципе, если считать прибавку по неделям, то можно отталкиваться от 125 гр в неделю (что вы набираете), 125 гр в неделю — это получается минимум 450 гр в месяц. Это и есть минимальная прибавка для ГВ-шников ))

Вы не смотрите, что все вокруг твердят. Вы же знаете статитстику ИВ? К 3 месяцам уже 70% на ИВ переходят. И они вам будут упорно внушать, что у вас ребенок не наедается, голодный и т.д. и т.п. Не со зла они это делают — сами из-за этих причин на ИВ переходят и искренне верят в это. Я почитала часть комментов. Вам говорят, что ребенок висти на груди значит не наедается? Вы сами тоже верите в это )) Я думаю, вряд ли. Делайте выводы сами! А советов по ГВ я бы вам рекомендовала слушать от тех людей, которые сумели это самое ГВ наладить, а не от тех, кто на ИВ перешел. Ведь очевидно, что они не слишком разбираются в этих вопросах.

Надеюсь, не загрузила вас )) мысли вслух.

Пожаловаться
Navi

Родилась она 2380, из-за того, что неправильно прикладывала и не объяснили как вообще кормить, как что делать, я всё испортила, отрывала от себя ребёнка и был сброс веса в 300 г. Потом ввели смесь на ней набрала к 10-му числу 2840. Где-то с 8-го начали переходить на грудное, первые дня 3 смесь на ночь давали, уменьшая её, потом без неё. Сегодня утром 2974, набирала последние дни по 20, сегодня 30

Пожаловаться
Вишенка

Отличная тенденция! Не переживайте! Запаситесь правильной информацией о ГВ и уверенности в своих действиях. Все у вас хорошо, прибавки увеличиваются — сами же видите. Ошибки вы свои исправили. Переход с CВ на ГВ — это действительно переломный момент. Понимаю вас. Мы первый месяц на СВ были — 300 гр набрали, второй уже на чистом ГВ (все ошибки исправлены) — набрали 1200 ))

Пожаловаться
Navi

А какие ещё ошибки могут, посоветуйте)

Значит стоит остаться окончательно на ГВ? Чувствую приду в 2 месяца, 28-го, загрызут педиатры меня) Им надо минимум 200 за неделю набирать, всегда орут на меня, говорят, что я не справляюсь

Пожаловаться
Вишенка

200 за неделю — это 800 за месяц. Это тоже для ИВ-шников нормы. На ГВ нормы прибавки от 450 гр до 2 кг. Да даже если брать 800 — это же средние данные. То есть кто-то больше, кто-то меньше. Если у кого-то ребенок набрал 1000 — это не значит, что хорошая мама, а 600 — плохая. И то и то нормально.

Вот почитайте статью (к педиатам нудно идти подкованными)) Они, к сожалению, не склонны ГВ поддерживать, ну только на словах. Плохой набор веса на ГВ. Причины и возможные решения.

Пожаловаться
Аленкас Лейсле
Потерпите! Для меня до 2х-2,5 месяцев самый самый сложный периуд был! И если есть хоть какие то родственники — обнаглейте пусть помогут! Вечерами я просто давала ребенка мужу и говорила — все твоя очередь! Могла пойти в душ и т.д.
Пожаловаться
Евгения

как же я вас понимаю!!! мы тоже родились в 37недель, экстренное кесарево. если бы не муж, я бы сдохла уже в первый месяц. он сам вставал к ребёнку, памперс менял и приносил ко мне кушать.

готовлю по вечерам, когда муж с работы приходит, моюсь тогда же. в магазин, аптеку ходит муж. гуляет в коляске он, купаем вместе.

колики у нас страшные, свежего не ем ничего. днём нормально поесть невозможно. только заснёт — я на кухню бегом, разогревать еду, тут же он просыпается, в итоге я ем в комнате сидя на диване, сын на сиське или спит на коленях, а свободной рукой я ем. стараюсь хотя бы чай с молоком и сахаром пить. постоянно борюсь за молоко, стала творог со сметаной и сахаром есть каждый день, помогает немного. чай для лактации снова купила… НО все проблемы с коликами именно из-за меня… у самой колики, и гастрит, и ребёнок бедный мучается из-за меня(((( сегодня ночью меня подташнивало и желудок не переваривал ужин, от этого сынок не спал ночь и орал, даже на руках((( вызвала педиатра… сейчас придёт, буду с ней советоваться насчёт смеси. больше так не могу, страдает и малыш, и я((((

Пожаловаться
Анастасия
Я одна с ребенком. В принципи все успеваю. Хотя бывает положу его орущего в кровать и в туалет бегом. Сплю с ним. Кушаю тоже с ним на руках. Пельмени и варенники с творогом выручают, когда не чего нет готового. Хотя у меня мама немного помогает. Вечером приходит приготовить. Это уже для меня огромная помощь. На улице мы спим минут 40. За это время успеваю сходить в магазин. Когда не могу умыться, кутаю его в одеялочку, и ложу в ванночку детскую, у нас горка там (кто-то может сказать ненормальная, но это правда очень выручает), включаю воду и он успокаивается. У меня есть возможность умыться и даже голову помыть. А когда спит глажуи убираюсь.
Пожаловаться
Анастасия
Пересмотрите свое питание. НЕ кушайте не каких фруктов и овощей сырые. от зелени и могут быть колики. Ни какой вермишели и мучного. Я ем только: супчик (мясо, картошка, лук, морковь) в этом супе меняется только мясо. Пельмени, варенники, картофель. Сыр. Творог. Круасаны пустые 2шт в день. Ряженка. Каша гречневая ( со сгущенкой) и геркулес. Все это уже надоело, зато у ребенка нет коликов. Иногда съедаю яблоко маленькое, но до обеда и без кожуры. так же до обеда балую себя одной конфеткой, абрикосик съедала. Очень мало, зато хоть что-то. Говорят что колики не зависят от питания матери, по мне все зависит и если я съем чего нибудь не того. Все. Прощай ночь сна.
Пожаловаться
Ольга

Как я вас понимаю… у нас постоянно висел на тити, да еще эти колики… ну ни чего, справилась… И о смеси не думала, ни разу не давала… Потерпите, наладится все… Вам желаю терпения

Пожаловаться
♥Виктория-позитив♥

я уже писала тебе… учись спать вместе с ребёнком.делай все вместе....

она в одной руке ты другой кушай.....

я не скажу тебе докармливай смесью.но и заставить тоже не могу.....

муж пусть помогает.

быть на смешанном питании и без проблем перейти полностью на г.в так не бывает....

Пожаловаться
Масяня

Согласна с Викулей, пусть с тобой спит… я так и делала… и откормила ГВ 1 год 7 мес… знаю, что тяжело, но все наладиться

Пожаловаться
Navi

Мы теперь спим вместе, в своей она вообще больше не спит, сразу просыпается, но лёжа совсем не может, консультант сказала, что из-за того, что грудь небольшая, поэтому ей неудобно, она вся тычет носом и ртом, ничего не получается и начинает психовать)

Да я не хочу на смешанное, просто уже и сама переживаю не голодная ли она, из одной всегда около 20-30 высасывает… А если педиатры узнают, что за 2 недели только 80 прибавила, окончательно меня доведут)) Вижу, что она хочет больше молока, а там столько нет :( Может будет со временем, хочется верить...

Пожаловаться
Юлия
Будет больше, главное не сдаваться.
Пожаловаться
♥Виктория-позитив♥

у тебя нормальная грудь))))я видела...

скажи ты пописы считала? какие результаты?

Пожаловаться
Navi

2й день холодно, никак не можем начать((

а как с пелёнками кормить, кстати?

Пожаловаться
♥Виктория-позитив♥

Пожаловаться
♥Виктория-позитив♥

подстелить и кормить.........

Пожаловаться
Вероника Шушина

мне кажется к этому привыкаешь.сын тоже был ручной.потом ему достаточно было что я рядом.вот к месяцам 2-3 стелила на пол одеяло и пускала его«побегать»а сама в этот момент готовила и убиралась.с одеялом по всей квартире короче)на счет спать.клала себе на грудь его.животик к животику.так у него колики проходили.вскоре я привыкла к давлению 5 кг на груди.зато сейчас ребенок вполне самостоятелен для своего возраста.отдельно спит в своей кровати с полугода.его даже укачивать не приходится)

Пожаловаться
Жанна

Во-первых, йогурты на голодный желудок нельзя есть категорически-это опасно для здоровья!!! кушайте хорошо и всё практически-витаминов побольше(фрукты, ягоды)

Во-вторых, у вас есть муж? родственники? пусть помогают! вам нужно отдыхать!

а ребёночек совсем беспокойный? вы грудью кормите? если да, то понятно что он не наедается вашим молоком, т.к вы ничего не едите. начните устанавливать график кормления, каждые 3 часа, если нужно докармливайте смесью, ничего в этом плохого нет, главное чтобы реюенок был сыт. сытый и здоровый ребенок-никогда не будет кричать, будет спокойно спать в своей кроватке)

Удачи вам и терпения! Все наладится!

Пожаловаться
Юлия
А вот график кормления каждые три часа чуть не погубил нам гв ((( думаю, не очень хорошо кормить по часам таких маленьких.
Показать ещё