Педиатр сказала вводить прикорм и начинать с каш. Нам 4 месяца и мы на ИВ. В общем, как давать кашу я поняла: сначала ложка, потом две, потом 5 и так постепено до 150 мл на завтрак. Предположим я начну с гречневой безмолочной. Ну а если я хочу вести рисовую, то как быть то? Давать гречневую и плюс римовую? Или просто исключая гречневую? Ну и тот же вопрос про пюре. То есть, пюре не смешивать а просто заменять одну другой и по схеме? А потгм просто чередовать и сразу по 150 мл… Ну то есть, например нам будет 6 месяцев и пюре/кашу которую я ввела предположим месяц назад я могу давать сразу 150 а не постепенно повторно? Все правильно я понимаю?
Как вводить прикорм в 4 месяца?
Комментарии
Актуальные посты
кровянистые коричневые выделения в первый месяц беременности
кровянистые прожилки в кале у грудничков
матка плавает в
кровянистые прожилки в кале у грудничков
матка плавает в
вот тут выкладывали
Я вам общую информацию дам.
Примерная схема введения прикорма
5,5 – 6 месяцев
Сначала вводите овощи:
1 неделя – кабачок
1 день – 1 ч.л. кабачка
2 день – 2 ч.л. кабачка
За неделю прибавляя каждый день по ложке, доводим кабачок до 50 грамм (или 8 ч.ложек)
2 неделя – цветная капуста
1 день – 1 ч.л. цветной капусты + 7 ч.л. кабачка
2 день – 2 ч.л. цветной капусты + 6 ч.л. кабачка и т.д. пока полностью за неделю не заменим кабачок на цветную капусту.
3 неделя – брокколи
1 день– 1 ч.л. брокколи + 7 ч.л. цветной капусты
2 день – 2 ч.л. брокколи + 6 ч.л. цветной капусты и т.д. постепенно доводим порцию брокколи до 8 ч.ложек
4 неделя — тыква
5 неделя – морковь
Потом вводим картофель, молодой зеленый горошек, стручковая фасоль.
Когда введены хотя бы 3 овоща, можно уже вводить многокомпонентные пюре. И пробовать варить суп-пюре из тех овощей, которые вы уже ввели.
Так же через 3-4 недели после введения овощей в овощное пюре можно начать добавлять по капле растительное масло
6-6,5 месяцев
Через 3-4 недели после введения овощей начинаем вводить каши – это будет завтрак (каши лучше давать утром, так как это углеводы и это «топливо» для ребенка на день).
Начинаем с безглютеновых, безмолочных каш без соли и сахара.
1 неделя – гречневая каша
1 день — 1- 2 ч.л.
2 день– 3-4 ч.л. (при условии, что у ребенка нет реакции на прикорм)
3 день– 5-6 ч.л.
4 день– 7-8 ч.л.
5-6-7 день — доводим порцию каши до 80-100 гр.
2 неделя – рисовая каша
1 день – 1-2 ч.л. рисовой каши + остальное гречневая каша
2 день и т.д. – доводим рисовую кашу до нормы 80-100 гр. При желании можно вводить неделю рисовую кашу, не мешая ее с гречневой кашей
3 неделя – кукурузная каша
Таким образом, у нас получается каша на завтрак и овощи на обед.
6,5 – 7 месяцев
Вводим фрукты: сначала яблоко, потом груша, слива – это будет полдник
Фрукты вводятся по той же схеме, что и овощи
7-8 месяцев
Вводим творог, и вводим его постепенно, доводя порцию до 30 грамм
Так же в этом возрасте вводим в рацион ребенка желток (куриный или желток перепелки – на выбор). Начинаем вводить с 1/8 куриного желтка или с 1/4 желтка перепелки. Желток даем с овощами — 2-3 раза в неделю.
После 8 месяцев можно ввести в рацион ребенка кефир.
9 месяцев – вводим мясо
Мясо вводим в обед как дополнение к овощам или овощному супу.
В качестве первого мяса подойдут следующие виды мяса – мясо кролика, индейки, говядины.
1 неделя – вводим мясо индейки
1 день – 1-2 ч.л. индейки и порция овощей
2 день – 2-3 ч.л. индейки + овощи
3 день – 3-4 ч.л. индейки + овощи
4 день – 4-5 ч.л. индейки +овощи
5,6,7 день – даем только овощи без мяса
2 неделя – вводим мясо кролика
3 неделя – вводим говядину
10 месяцев – вводим рыбу
Из морской рыбы подойдет треска, хек, пикша, камбала, палтус, тунец. Из речных видов — судак, пресноводный лосось.
Рыба вводится по той же схеме, что и мясо.
В этом же возрасте можно ввести в рацион специальные детские йогурты или взрослые йогурты без добавок жирностью 2,5-3,2%.
Так же можно предложить на пробу макаронные изделия.
Небольшая шпаргалка по введению прикорма
Прикорм лучше начинать с овощей — кабачок/брокколи/цветная капуста – на выбор – эти овощи лучше всего подходят для первого прикорма
Если у ребенка плохая прибавка в весе, то прикорм начинают с каши (первыми начинают вводить безглютеновые каши без молока и сахара: рисовую, гречневую или кукурузную). Если у ребенка есть склонности к запорам, то начинать прикорм желательно не с рисовой каши. Лучше всего с гречневой.Если никаких проблем нет, то можно вводить в таком порядке – рис, гречка, кукуруза или гречка, рис, кукуруза.
С фруктового пюре лучше не начинать, так как это сладкий продукт и ребенок познакомившись со сладким продуктом, потом может отказаться от пресных овощей
С соков тоже лучше прикорм не начинать, так как соки не вносят значительного вклада в удовлетворение потребностей детей в витаминах и минеральных веществах, зато нередко приводит к аллергии и нарушению работы желудочно-кишечного тракта.
Прикорм предлагают в первой половине дня (чтобы в течении дня отследить реакцию малыша на прикорм) перед кормлением грудью/смесью, начиная с небольшого объема (1-2 ч. л.), ежедневно увеличивая порцию на 1-2 ч.ложки до необходимой возрастной нормы.
Следующий вид прикорма вводят только после того, как ребенок привыкнет к первому – т.е. на введение первых продуктов уходит где-то неделя
Нельзя вводить два продукта одновременно, т.к. в случае негативной реакции вы не сможете понять на какой продукт пошла реакция
Утром гречку, днем овощи, вводить так неделю гречку, следующая неделя овощи, гречку не отменяешь.
А у вас вес маленький что педиатр посоветовала начинать с каш? Нам посоветовала с кабачков, но ребенок точно весь месяц у нас не будет кушать кабачки.
мы начинали с овощей, сейчас их едим плохо, только куски, если даю и она сама жует. По кашам, мы их начали недельки через 2 после овощей, дала сначала гречку, начала с 25 гр, потом увеличивала, когда грамм 70 съедала, я начала вводить другую кашу, но гречку не убирала. Рис у нас не пошел — начались запоры. Я заменила на кукурузную. Потом, когда уже порцию на завтрак съедала, я каши мешать начала, и так мы едим до сих пор. Я даю и кашу с молочной кухни и покупаю сама, даю гречку с яблоком или другими фруктами, мультизлаковую, кукурузную. С молоком тоже уже даю, с фруктами разными.
правильно понимаете. Только Вы например кашу ввели в утренний прием, а овощи потом как каши ввели, начинаете вводить в обед
Овощное пюре вводится начиная с 0,5 чайной ложки тоже с утра, дали посмотрели, на след день уже ложку, еще через день 2 и так далек доводя до 150-180, начинать с брокколи, цветной капусты, кабачка( они меньше вызывают аллергию) дальше модно пробовать рыжие тыкву, морковь.
Начните с овощей! С кабачка, с капусты,
Вы все правильно поняли, ввели один продукт, довлели до порции, заменил одно кормление, потом начинаете вводить второй продукт, дали ложку нового продукта, докармливаете введенным, и так пока новый не введете полностью… И так со стальными продуктами ,
А вообщем если показаний в прикорму нет, то не торопитесь, начтите прикорм чуть позже