Мы стали меньше спать ночью… вообще хорошим сном никогда не отличались, но если раньше мы спали ночью около 9 часов (правда часто просыпался), то теперь спит — 8 (но почти не просыпается, 1 раз поесть и так 1-2 раза). Почитала, должны спать 10-11 часов в этом возрасте… мечта моя. Дневной сон не поменялся, спим 2 раза по 1,5 иногда 2 часа. И всё бы ничего, но мы вечером стали плакать, что спать хочет, хотя раньше такого не было. Ложимся мы спать в 12 ночи, спим сейчас до 8. Если его раньше спать положить, то и проснется ведь раньше, или нет? как думаете? Сейчас ведь раньше светает, может поэтому раньше и просыпается утром… Понимаю что надо пробовать, но может у кого-то уже был опыт. Сколько ваши дети спят ночью?
P.S. писать что ребенок никому ничего не должен не нужно — пустые слова, я на нормы ориентируюсь, но понимаю что всё индивидуально.
А Вы не пробовали один сон днем убрать?
У Вас же должна быть норма 11 часов за СУТКИ, а Вы вместе с дневным все и высыпаете.Поэтом он и не спит у Вас ночью долго
и днем 2 раза с 10-13 и с 16-18