Пастернак.-овощь....а не поэт мои родные!!!!!!!!!!!!

Можно ли давать маленьким детям пастернак и сельдерей?

Автор: Мамуля

Можно ли детям 6-7 месяцев предлагатьпастернак и сельдерей? Они ведь так полезны! Если да, то в каком виде лучше — сырыми, вареными, запеченными или как ингредиент супа?

Да, действительно, пастернак и сельдерей — очень полезные продукты, в том числе и для самых маленьких деток. До появления в Европе картофеля пастернак был основным корнеплодом, который использовали в пищу. Он богат многими полезными веществами — растительными волокнами, фитонцидами и минералами. В детское питание пастернак и сельдерей можно вводить с 6 месяцев в виде овощных пюре (например, в смеси с картофелем) или вкусных овощных супчиков.

Даете ли вы своим деткам? нравится ли? хочу заввтра на пару приготовить.