режим дня ребенка 4-6 месяцев

В этом возрасте должна соблюдаться правильная последовательность режима дня: сон-кормление-бодрствование-сон и т.д.
До введения прикорма (до 4-5 месяцев в зависимости от вида вскармливания) ребенка кормят 6 раз через 3,5 часа с ночной перерывом 6,5 часов. После введения прикорма число кормлений уменьшают до 5 раз через 4 часа, а ночная перерыв увеличивается до 8 часов. Первое кормление сразу после пробуждения ребенка.

До введения прикорма часы кормления: 6.00, 9.30, 13.00,16.30, 20.00, 23.30.

После введения прикорма часы кормления: 6.00, 10.00, 14.00, 18.00, 22.00.

Бодрствование после каждого кормления составляет 1,5-2 часа и только перед сном его длительность можно сократить до одного часа.

Продолжительность ночного сна должна быть не менее 9-11 часов. Днем ребенок также должен спать 3-4 раза по 2-1,5 часа. Причем часть дневного сна должна быть на свежем воздухе. Купать ребенка нужно каждый день, лучше всего перед ночным сном.

В этом возрасте ребенка продолжают кормитьженским молоком или високоадаптироваными молочными смесями. Расширяют ассортимент фруктовых соков и пюре, но их дают в отдельные дни.

С 6 месяцев в следует включить желток куриного яйца, круто сваренный. Желток растирают с женским молоком и дают в начале кормления. Когда вводят прикорм, то желток дают вместе с овощным пюре. После введения прикорма (с 4-5 месячного возраста в зависимости от вида вскармливания) число кормлений сокращают и ребенка переводят на 5-кратный режим питания.

Суточный объем пищи не должен превышать 1000 мл в течение всего первого года жизни ребенка.

Массаж и гимнастику ребенка продолжают проводить ежедневно через 30-40 минут после кормления. Продолжительность этой процедуры составляет 5-6 минут. Техника массажа и гимнастики такая же, но с 5 месяцев стимулируют ползанъя ребенка. При занятиях гимнастикой, переодевании и перед купанием ребенок в течение 10-15 минут обнаженный принимает воздушные ванны.

Во время бодрствования ребенка необходимо следить, чтобы для него было достаточно места для движений и подползаний вперед. До 5 месяцев игрушки ребенку нужно низко подвешивать, а позже, когда он научится длительно лежать на животе и брать игрушку, подвешивать их уже не нужно.

Во время бодрствования помогайте малышу менять положение, научите его переворачиваться, подползать к игрушке и брать ее. Не забывайте разговаривать с малышом во время одевание, раздевания, туалета и других процедур. Кроме того, очень важно приучить ребенка не спать в отсутствии взрослых.

© 2009 – 2010, . Все права защищены. Копирование материалов возможно лишь с согласия администрации сайта и при наличии прямой ссылки на mojmalysh.ru.

Режим дня ребенка от 4,5- 5 мес до 9 мес

Кормление

I – 7.00
II – 11.00
III – 15.00
IV – 19.00
V – 23.00

Сон дневной

I — с 9.00 до 11.00
II — с 13.30 до 15.00
III — с 17.30 до 19.00

 

Бодрствование

I — с 11.00 до 13.00
II — с 15.00 до 17.00
III — с 19.00 до 21.00

Сон ночной


с 21.00 до 7.00 с одним перерывом на ночное кормление в 23.00

источник:  mumbaby.ru



 


Данаツ
Данаツ
Анюта
25 лет
Алёна
11 лет
Мытищи
6111139663
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Ответ эксперта
10 июля 2019

Режим дня ребенка в 4 месяца на грудном вскармливании: примерный рацион и общее развитие

4-месячный малыш четко различает взрослых внешне и по голосу. Маму он узнает среди всех с легкостью. Спит он уже чуть меньше, чем новорождённые, а бодрствует, соответственно, дольше. Если развитие идет хорошо, то в этом возрасте средний рост малышей составляет 61-66 см, а вес – 6-7 кг. Режим дня здорового ребенка в 4 месяца выглядит приблизительно так: Пробуждение происходит в 7 утра. В это же время кормление. Далее идут процедуры, связанные с протиранием нежной кожи малыша, умыванием, сменой пеленки или памперса. Обязательна «малышковая» гимнастика – мама может петь песенки и аккуратно массировать, разминать ножки, ручки, пяточки, пальчики. Всё это заканчивается в 8:30. Далее идет часовой сон. Примерно в 9:30-9:45 малыш получает вторую порцию еды - причем независимо от того, находится ли ребенок на грудном вскармливании или же это малыш-«искусственник, смену памперса, общение со взрослыми членами семьи. Далее нужно отправиться с ребенком на прогулку на свежем воздухе. В парке или на детской площадке малыш с удовольствием поспит до обеда. Затем маме нужно вернуться домой и организовать третий прием пищи. До 14 часов малыш может полежать в кроватке, занявшись игрушками, соответствующими его возрасту. Потом он уснет и будет спать до 16 часов. Если есть члены семьи, которые могут помочь маме и отправиться с малышом на прогулку и во время его дневного сна, это будет отлично. Далее ребенок снова захочет покушать, поиграть, послушать песенки мамы, папы, братьев или сестер, затем снова уснет на час. С 19 до 21 - время водных процедур и кормления. В этот период малыш готовится ко сну. В 9 вечера ребенок должен отправиться спать до самого утра, прерываясь на 1-2 кормления ночью. Если не получается выдержать такой примерный режим, то ничего страшного в этом нет. Каждый малыш уникален, важно следить за его развитием, следовать требованиям и желаниям и постараться перестроить семью.
Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ирина
Ирина
Волгоград
как приучить 4месячного малыша к режиму сна???
Пожаловаться
ирина васильева
ирина васильева
Омск
врят ли сейчас получиться выстроить какой то определенный режим! чуть попозже попробуйте,мы где в 6 месяцев начали придерживаться какого то режима!
Пожаловаться
Маруся Счастливая
Маруся Счастливая
Рязань
Мамочки деток 3-4мес, живущих по режиму, сколько раз вы спите и посколько, укачиеваете или как? 
Пожаловаться
Черная Кошка
Черная Кошка
Алан
5 лет
Рудный
3-2 раза в день по часу, засыпает на груди.
Пожаловаться
Маруся Счастливая
Маруся Счастливая
Рязань
Черная Кошка 
Вот не знаю, моя Зайка спит только 2 раза, утром на прогулке час, в обед или вечером раз, тоже час или полтора, и каж.кормление по полчаса спит, она чуть соснет и спит,  вопрос это нормально, или надо чтоб 3 раза? ???
Пожаловаться
Черная Кошка
Черная Кошка
Алан
5 лет
Рудный
я думаю если ребнок активный и не капризный то нормально, детки сами знают сколько им спать))) но лучше на груди не давать засыпать, пусть сначало кушает а потом спит))
Пожаловаться
Маруся Счастливая
Маруся Счастливая
Рязань
Черная Кошка 
Ооо.эт наша проблема с кормлением, чуть соснем и дрыхнем под сисей, тепло ж и хорошо, нам лень сосать, мы на с.в.
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Младшая
9 лет
Рязань

спит когда заснет, но еда по расписанию

Пожаловаться
Маруся Счастливая
Маруся Счастливая
Рязань
Юлия 
А вы качаете или сама засыпает? 
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Младшая
9 лет
Рязань
кладу на бочок и все, я и старшую не качала. но все дети разные, кто-то без укачиваний не засыпает
Пожаловаться
Евгения
Евгения
Изабелла
9 лет
Палермо
Я малышку подстроила под режим старшего. Просыпаемся в 8. В 9 везу старшего в садик. Дорогу туда и обратно мелкая спит в машине (20 мин). Потом спит с 12-12:30. Далее засыпает в 14:00 и до 17:00. В часов 20:00 спит минут 30, а на ночь кладу после купания в 23:00. Вот такой у нас режим сна.
Пожаловаться
Маруся Счастливая
Маруся Счастливая
Рязань
Евгения 
У вас все чётко молодцы! !
Пожаловаться
Анна
Анна
Эмма
6 лет
Рязань

у нас просыпание в 8, дальше спит по режиму 2 раза в обед и ближе к вечеру, сейчас это с 11 до 13.30 и с 16.30 до 19.00, НО только на улице или на балконе, в квартире не больше 10-20 минут сон длится, спать укладываемся ночью в 22.30 иногда укачиваем, иногда сама засыпает

Пожаловаться
Маруся Счастливая
Маруся Счастливая
Рязань
Анна 
А после кормления сразу спать иёли бодроствуете, а потом тока спатки… спасибо за ответ
Пожаловаться
Анна
Анна
Эмма
6 лет
Рязань
Кушает минут через 20 после просыпания, ну и перед сном тоже минут за 20 немного, что бы крепче спалось)))) Мы ей вообще этот режим не сами строили, только время вечернего отхода ко сну и купание соблюдали, а постепенно месяцам к 2 она сама установила себе промежутки между кормлениями и сном дневным. Ночью кушает сейчас один раз, кормлю в этоот момент грудью, а так мы на СВ сейчас
Пожаловаться
Маруся Счастливая
Маруся Счастливая
Рязань
Анна 
А мы проснемся часик гуляем и потом тока едим, это правильно или нет? ?!!!
Пожаловаться
Анна
Анна
Эмма
6 лет
Рязань
думаю если ребенок при этом не плачет и не просит кушать, то нормально, была бы голодная плакала
Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино

Как наладить режим? Нам почти 4 месяца. Живём по 2 графикам. Кушаем через каждые 3ч (был сдвиг по зубам и до этого ела всего 6р в сутки и могла спокойно по 4ч выдерживать и ночью сильно интервал был по 6-7ч), сейчас недоедала 2 недели, при чем могла сильно не добирать, приходилось нагонять еду 7разовым кормлением, либо вот вчера вообще обжорство получилось. Плюс ко всему стала потихонечку учить навык самостоятельного сна от этого дневные сны если с этим навыком то всего 30 минут🤦. В коляске спит хорошо и по полтора и по 2ч, больше не даю. Но дома нивкакую. Из всего выше перечисленного у нас только купание стабильно в 19:30… Еду её двигать не могу, тк если накормить раньше будет обильно срыгивать. Как у вас все в нашем возрасте? Как вы корректируете дни?
Пожаловаться
Белгород Белгород
Белгород Белгород
Белгород

У нас дневные сны ровно по 30 минут( Пробовала за 5 минут до пробуждения давать грудь, укачивать, прочто гладить в кроватке (советы в интернете для продления сна), ничего не получается. На улице может и больше 2х часов поспать, а может и 30 минут и начать кричать… И кушает через 2 часа? Вторую неделю пытаюсь делать режим, пока не очень получается (

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Белгород Белгород 
Такая же фигня, только у нас вместо груди ив. Я продлеваю сон в кресле качалке, если она у меня на руках, и если вовремя её подсеку, а если нет то все, привет семье ? и также 2 недели мучается. Может ещё из за того что сейчас межсезонье? Розы ветров и тп?
Пожаловаться
Белгород Белгород
Белгород Белгород
Белгород

Честно говоря, я уже не помню когда это началось, сейчас кажется, будто так было всегда? Но, конечно нет, на самом деле, скорее всего, недели 3 такой оивраиительный сон… Я тоже на погоду грешила и на зубы(Читала, что они изнутри тоже беспокоить могут)

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Белгород Белгород 

Мы от зубов в итоге дантинорм пили тк она есть не могла

Пожаловаться
Tatiana
Tatiana
Москва

У нас ближе к 5 выстроился

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Tatiana 

Спасибо) обнадеживает

Пожаловаться
Неизвестно
Неизвестно
Москва

Мы до сих пор не можем выстроить, то зубки то скачок, и опять ребенок какой то другой. Хочет спит, хочет нет. Но в ночной сон уходим по расписанию и кушаем только в 3 ночи. Хоть с этим хорошо

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Неизвестно 

Мы уходим в ночь в 20:00-30 если укладываю я, если с навыком самос.засыпания то до 9 ковыряется и отрубается. Просто хочется чтобы стабильно кушала в одно и тоже время, но у нас то 3д одно время, потом ра-аз, ночью попросит раньше или позже и время кормления с временами снов сдвигается (это же не очень хорошо?

Пожаловаться
Ксения Рымарчук
Ксения Рымарчук
Уссурийск

У нас днём тоже больше 30 мин как правило не спит. Но и в течение дня он не перегуливает. Спим ночью с 10 до 8 с подъёмами на еду. В 10 утра, обед 12-13, днём после прогулки 15-16 часа 1,5-2 и гуляем до вечера. Может ещё в 7-8 поспать тоже на пол часа??♀️ режим как то сам выстроился. Может переход на св так повлиял, но просто в один день задумалась, что ко сну уходит в одно время

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Ксения Рымарчук 

У нас все чётко стало с 2месяцев. По ней можно было часы сверять, а потом с зубами скачок произошёл и все сломалось. Зубы починили, а вот режим прыгает ?

Пожаловаться
Ксения Рымарчук
Ксения Рымарчук
Уссурийск

Что за скачок с зубами??

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Ксения Рымарчук 

Начинают движение в десне

Пожаловаться
Ксения Рымарчук
Ксения Рымарчук
Уссурийск

О хоспади?

Пожаловаться
Кристина
Кристина
Семён
5 лет
Москва

В 7-8 просыпается. С 10 до 11 первый сон, с 13 до 15 второй, с 17 до 18 третий. В ночь уходит примерно в 20, 21 в зависимости от усталости. График может плавать. Я в основном ориентируюсь на самочувствие ребенка. Бодрствует он 2 или 2,5 часа. Утром больше, вечером меньше. Ну и сны бывает грудью продлеваю ?

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Кристина 

У нас 4 дневных сна, общее количество в сутки 15. В ночь уходим в 20:00-30. Правда она у меня уже через час 40минут хочет спать, редко когда 2ч вытягивает. Хотя может если мне некогда, но это от того что самой уснуть пока тяжеловато. Хотя до этого могла отрубиться сама. Я вот думаю, не стоит же специально на 3 сна переводить?

Пожаловаться
Кристина
Кристина
Семён
5 лет
Москва

Нет)

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Москва

В 4 месяца была такая песня с получасовыми снами. Потом само прошло, стал спать долго.

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Ольга 

Регресс у нас?

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Москва

Я думаю да. Тоже помню мучалась?Потом само должно наладиться где-то недели через 3

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Ольга 

Я в инете прочитала что длится три пять дней. Наивная ??

Пожаловаться
Ольга
Ольга
Москва

???

Пожаловаться
Олеся
Олеся
Ухта

Мы дома тоже спим по 30-40 минут, гуляем на улице по 3 часа 2 раза в день, с 11 до 14 и с 16 до 18, а потом в 20.00 купания и на ночной сон, встаём в 6.30, до 8.30 играем, потом спим и на улицу к 11 собираемся

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Олеся 

Вот вы молодец. Я за весь день если накатаю на улице три часа себя героиней считаю ?

Пожаловаться
Олеся
Олеся
Ухта

Да я за это время весь наш город каждый день обхожу, ни чего нового

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Олеся 

Я наш посёлок. Но в город не выхожу, такое активное движение на дороге а тротуары узкие и все загазовано, да и делать там нехер)

Пожаловаться
Евгения
Евгения
Лондон

У нас только пару месяцев, как режим появился, который вечно болтается и сбивается, то из-за зубов, то ещё из-за чего-нибудь. На своём опыте убедилась, что лучше сильно не заморачиваться, все равно постоянно что-то не по плану идёт.

Пожаловаться
Настя
Настя
Нахабино
Евгения 

Вот тоже сейчас сижу и думаю че мой перфекционизм страдает от этого) сегодня кстати опять зубы стали мучать. Короче все смешалось, кони, люди?

Пожаловаться
Евгения
Евгения
Лондон

??? у меня он тоже настрадался уже! Когда прикорм начнёте, вообще о нем придётся забыть! Хотя, я пока ещё пытаюсь все вытирать и подбирать!




Пожаловаться
Счастливая
Счастливая
Киев

Сколько кушаете раз в сутки? Как сон? Сколько спите днем и ночью часов?

Мы последнее время постоянно хнычем и висим на сисе, поесть может и раз 15 за сутки, вечером капризный ужас, в коляске уже гулять не хочет почти, спит 3 часа подряд только по утрам, примерно с 8 до 11 утра, засыпает только с укачиваниями, ночью просыпается часто очень.

А как у Вас обстоят дела?))

Пожаловаться
Ириша
Ириша
Киев

В коляске да тоже не гуляли. Слинг-шарф купила и проблема ушла. И кушал не так часто. Укачивала до определенного момента, потом начала качать на подушке. Ночью уже раза 2-3 просыпался, давала воду в бутылочке. Через недельку начал просыпаться только когда что то беспокоило. Бывали дни и ночи, что просил кушать каждые 15 минут. Через такую ночь вторую, спал со мной. Сисю дала и спишь дальше.

Пожаловаться
Крис
Крис

Ночью с 00-01 до обеда. Днём мало. Кормлений 4-5. Не приучала к укачиваниям. Капризы обычно в районе 18.00-20.00. А так спокойная...

Пожаловаться
Счастливая
Счастливая
Киев
Крис 

Ого, столько спит ночью?) Клаааасс, а просыпается покушать?

Пожаловаться
Крис
Крис

Нет. Вот, последнее кормление к полуночи и следующее после пробуждения в обед было. Сейчас раньше может просыпаться иногда

Пожаловаться
Счастливая
Счастливая
Киев
Крис 

Вы на ГВ?

Пожаловаться
Elena
Elena
Обнинск

Во, и у нас такая же ерунда. Что с ребёнком понять не могу((( на улице правда спит хорошо часа 2, потом все, надо окружающий мир изучать) к укачиваниям не приучен, засыпает на груди

Пожаловаться
Ангелина
Ангелина
Тимур
5 лет
Южно-Сахалинск

Днем спит раза 3 по мин 30 и на улице пару часиков. Наступает ночь и начинаетмч бесконечное сосание до 6 часов утра

Пожаловаться
missisJus
missisJus
Птенчик
8 лет
Покровское

Ночной сон с 21.00 до 7-8.00. Старшая ночью ела 2 раза минут по 5, младшая спала всю ночь. Днем кушала через 3 часа. Спали днем 3 раза

Пожаловаться
Счастливая
Счастливая
Киев
missisJus 

Вы что-то делали чтобы установить такой режим или просто сам по себе ребенок так?

Пожаловаться
Счастливая
Счастливая
Киев
missisJus 

Вы на ГВ?

Пожаловаться
missisJus
missisJus
Птенчик
8 лет
Покровское
С рождения режим ввели
Пожаловаться
missisJus
missisJus
Птенчик
8 лет
Покровское

Гв

Пожаловаться
Риана
Риана
Киев

Мой до 4 мес спал хорошо ночью, часов по 5 подряд. Потом резко всё испортилось и так по сей день. Бывало, что мог за ночь проснуться раз 10. И понятное дело, что кушал несчетное количество раз… из-за ночных пробужденией. Днем ел каждые 2.5 ч. Днем дома никогда не спал дольше 40 мин, потому колесили по парку… уже и самозасыпание освоил, и сытно ест днем, и выгуливается, и 2 зубика есть. Но ночью все равно часто: " здравствуй, мама"(

Пожаловаться
Валерия
Валерия
Дмитрий
4 года
Мариуполь

Ела каждые 3часа, спала ужасно, приходилось по часу качать в коляске, на руках не хотела. В итоге днём спала 1раз.

Пожаловаться
Эмилия
Эмилия
Москва

Ребёнок на ИВ. Сон ночной без пробуждений с 21 до 7-8. Днём спит 2 длительных сна (9-11); (17-19) — по 2 часа, и 2 коротких сна, по 40 минут. 5 кормлений. К ручкам не приучена, не укачиваю, когда длительные сны — спит у себя в кровати, когда короткие — либо на диване, либо на стульчике (режим качели). Кушает по 180.

Пожаловаться
Счастливая
Счастливая
Киев
Эмилия 

Так бы было идеально. А то мне уже кажется я зомби ( мне интересно есть ли связь с гв и ив, в режимах дня, мне просто кажется он уже так привык чуть что, надо сися, не из за голода, а просто для успокоения. Вы с рождения на ИВ?

Пожаловаться
Эмилия
Эмилия
Москва

Я кормила 4 дня, я больше смогла, не мое это. Как бы эгоистично это не звучало. После двух ночей без сна, каждые 40 минут на подсосе, это невыносимо. Ещё ребёнок родился с зубом. Боль невыносимая. И я заметила, что начала проявлять агрессию. ? Но скажу так, что переход на ИВ, это самое мудрое решение в моем случае. Я успокоилась и все успокоились ) жизнь пошла своим чередом ) А вообще я кого не читаю, какие истории не слышу, у детей вырабатывается рефлекс, голод — сиська, страшно — сиська, грустно- сиська, скучно — сиська, на сон — сиська. У меня весёлый, улыбчивый ребёнок, она не страдает по ручкам и сиське, ей комфортно, с ней играют, уделяют внимание, колики обошли стороной, она не плачет никогда (я не довожу, чтобы она уже в край голодная была, кормлю сразу), спит крепко?♀️ всех устраивает данный распорядок дня) причём я ее не принуждала, она сама себе такой графика устроила )

Пожаловаться
Счастливая
Счастливая
Киев
Эмилия 

Вот-вот, и мне так кажется, я иногда так вымотаюсь за вечер и ночь, когда по 20 раз его прикладываю, становлюсь злая и раздражительная, не высыпаюсь совсем, что кажется всем бы было проще и лучше если бы было ив, сейчас до такой степени навязывают этот культ ГВ, что кажется если тебе это не нравится, значит ты какая-то ужасная мать, хоть я своего ребёнка очень сильно люблю, но вот не кайфую я от этого гв...

Пожаловаться
Эмилия
Эмилия
Москва

На самом деле, это ужас какой-то! Мы в роддоме соски прятали (!!!) от персонала, потому что всё на ГВ заточено, а про молокоотсосы вообще нельзя было заикаться… ??♂️я всё понимаю, это очень полезно для ребёнка, но ситуацию разные бывают, и я считаю, что спокойная, счастливая мама — счастливый ребёнок. Я не претендую на роль крутой мамы, но и не считаю себя ужасной) учитывая, что я ребёнка до 1,5 лет обеспечила одеждой, едой, подгузниками, колясками ))) так что способ питания — не залог здоровья, болеют и при ГВ, и при ИВ)

Пожаловаться
Счастливая
Счастливая
Киев
Эмилия 

Всё правильно говорите! У нас привыкли всё навязывать в обществе! Каждая мама решает как будет лучше и удобнее ей и её ребенку

Пожаловаться
Юлия
Юлия
Тверь

Малыш продолжает расти и развиваться, в 5 месяцев у него уже может появиться первый зубик. Хорошо, если прорезывание зубов у детей проходит без «плачевных» последствий, иначе капризы карапузов рискуют серьезно нарушить покой семьи.
Режим дня в течение 4-5 месяца претерпевает некоторые изменения: сокращается время дневного сна и увеличивается ночной отдых, детка начинает более активно проводить время между кормлением и сном.
Режим ребенка 4-5 месяцев — Еда и сон

Пятимесячный малыш спит днем три раза по 1,5-2 часа после плотного завтрака, обеда и полдника. Ночной сон становится длиннее, он может составлять до 11 часов, но при этом не исключает ночного кормления или даже нескольких. Ребенок может проснуться ночью в поисках матери и потребовать грудь. Такое поведение для крохи совершенно нормально, возможно, он просто ищет успокоения от ночного сна или сочувствия по поводу режущегося зубика. Грудное молоко для детей является универсальным эликсиром. Ночные кормления грудью не будут слишком сильно менять общий режим малыша, ведь съедает он мало и к утру просыпается голодным.
В этом возрасте уже можно определить является ребенок «жаворонком» или «совой», хотя большинство малышей встают чуть свет, поскольку рано ложатся спать. Это может доставить маме некоторое неудобство: ей хочется поспать утром подольше, ведь вечером, уложив ребенка, она успела переделать все дела. Здесь на выручку могут прийти близкие люди.
Гимнастика и игра

Время бодрствования ребенка может быть занято не только едой. Большую роль в этот период приобретают игра и физические упражнения.
Регулярное выполнение гимнастики ускоряет развитие малыша, совершенствует его двигательные навыки. Дети быстрее начинают ползать, а в последствии и ходить. Выполнять упражнения можно несколько раз в день по 5-7 минут, так, чтобы малыш не утомился, а был доволен.
Игра становится одним из пунктов режима дня, поскольку именно она является для ребенка отправной точкой, через игру малыш начинает познавать мир. Часто игра начинается с того, что малыш тянет интересный ему предмет в рот, особенно это актуально для периода, когда происходит прорезывание зубов у детей.
Рассматривая погремушку, производя ею движения, дитя наблюдает за происходящим, делает выводы, учится. Время игры в расписании идет сразу за кормлением, сытый, выспавшийся малыш с удовольствием начинает играть и общаться с взрослыми.
Режим ребенка 4-5 месяцев — Прогулки

Прогулки в возрасте 4-5 месяцев тоже приобретают новый смысл. Если раньше малыш засыпал, едва его выносили на свежий воздух, то сейчас чадо старательно таращит глазёнки на окружающее его пространство. Пребывание на улице по-прежнему считается для мамы отдыхом, потому что ребенок спокоен и сосредоточен на созерцании. Однако для его развития мало только наблюдения, поэтому мама обязательно должна во время прогулки комментировать то, что открывается взору ребенка. Такое общение будет способствовать расширению его кругозора и интеллектуальных способностей.
Время прогулки зависит от погодных условий, летом можно погулять подольше, зимой выносить ребенка можно, если температура на столбике термометра не опустилась ниже 10 градусов.
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Тверь
Я дочу в люльку и на балкон спать, спит 2-2,5 часа
Пожаловаться
Анна
Анна

Мда. Ночные перерывы это смех и слезы одновременно, а что, если ребенок каждые 2 часа ночью просыпается....

Пожаловаться
Indira
Indira
Авдотья
9 лет
Москва

ой девчонки по моему опыту могу сказать следующее — к годику все устаканится, но режим — вещь полезная, которая идет малышу на пользу. в этой статье конечно фантастические действительно вещи описываются — у меня доча 3-4 раза в день не спала, максимум 2 получалось, а к году — вообще один. и тут не особо зависит от кормления и от того, на гв ребенок или на смесях — мы например на смеси были, на нуппи, она с пребиотиками и с адекватным составом за адекватные деньги, с пищеварением и кормлением проблем не было — даже когда прикорм вводили. а вот со сном были — в какой-то период, месяцев в 7, по моему, днем вообще перестала спать — но в итоге через месяц опять дневные сны вернулись) думаю, что это связано с новыми впечатлениями — нервная система начинает активно реагировать на окружающий мир, вот и результат...




Пожаловаться
Анна Иванова
Анна Иванова
Виктория
7 лет
Москва
Нам 5 мес, и ребенок сам диктует режим, как что не по нему орать начинает, ест каждые 2 часа смесь что днем что ночью, днем спит 2 раза, встает в 10 утра засыпает не раньше 3 ночи ( с 23 ч до 3,5 ч) укачиваю, спит по 10, 30 минут просыпается, орет, опять укачиваю, не знаю как его заставить режим соблюдать, вредный такой.
Пожаловаться
Надежда Шестакова
Надежда Шестакова
Омск

А мы ночью спим с 23 до 9-10! Зачем трогать ребенка? Да она и недовольна, если будим ночью. И рано укладывать не вижу смысла — тогда она и утром раньше проснется. Днем спит три раза по времени от 40 минут до 2 часов (в зависимости от погоды, еще чего-то) + 1 раз на прогулке. ГВ по требованию, но в общем случае после сна и перед сном, засыпаем с титей. Получается около 9-10 кормлений в сутки, но вес у нас средний — 67 см, 7600. Я не укачиваю и не пою песенок. Днем кладу только если она уже хочет спать, предварительно выматывая ее играми или физкультурой, а ночью купаемся, кушаем — и все, спать. Кладу и ухожу. Даже если она улыбается. и вроде как не собирается спать. И все это при том, что дома мы ходим без подгузников.

Пожаловаться
Мария Чоломбитько
Мария Чоломбитько
Севастополь

режим очень даже реально) наш малыш (5 месяцев) с рождения по режиму живет (3 часа), причем я хотела кормить по требованию, но он видимо не хотел)) Просыпался всегда за полчаса до кормления: смена подгузника и т.д. и кушать, сразу засыпал и просыпался к следующему. Кормлю только грудью, даже воду не пьет до сих пор, предлагала несколько раз — выплевывает) В 3 месяца перешли на интервал 3,5 часа. Ночью спит с 23:00 до 6:00 где-то, с 3 примерно месяцев с половиной, ночью не едим, не просыпается и не бужу, ведь во сне происходят самые важные процессы развития (нервная система например))). С 4 месяцев бодрствует по 2 часа примерно: кушаем, потом игры, стихи, сказки, песни и спать. В общем распорядок такой: подъём 6 утра, беру к себе в кровать кушаем и спим до 9 утра, потом утренние процедурки, поиграемся и спать с 10-10:30 до 12:00, 12 кормлю, потом играем и спать с 13:30 до 15:00, 15:30 кушаем, спать в 16:30 до 19:00 или 18:30, 19:00 кушаем и больше не спим до ночи, разве что в коляске полчасика))) в 22:00 купаемся, 22:30 кушаем, под сисей засыпаем))) и до утра. Я не могу сказать, что заставляю его жить по режиму, как-то оно само собой так происходит. Молока от режима меньше не становится (чем многих пугают), но это всё индивидуально. Прикорм будем вводить только с 6 месяцев (пока не сидит уверенно), молока ему хватает. С нетерпением ждём новой еды, уже интересненько как это будет у нас происходить)))))

Пожаловаться
Дарья Саванович
Дарья Саванович
Бишкек

мне бы этот режим для моего карапуза, вот как отучить малыша не просыпатся по ночам????




Пожаловаться
Натали romance
Натали romance
Миша
3 года
Марьяша
6 лет
Даша
10 лет
Вологда
у меня дочь каждые 1.5-2 часа есть хочет, ночью через 2-3 часа. и как ей сказать, что она ДОЛЖНА есть через 3.5 часа и спать днем?)))
Пожаловаться
Malibu
Malibu
Ярослава
10 лет
Хониара
сами вы советских времен!
Если блин в статье ГВ не возводится в ранг божества, — то всё, статья советская!
А вы, мамаши, задумывались, что если ребенок ест смеси, то к 4-5 месяцам ему надо вводить прикорм?
А по поводу старой советской педиатрической школы скажу так: наступят времена, когда все новомодные введения и веяния падут и всё старое забытое окажется идеальным, проверенным десятилетиями.
Вот так.
Пожаловаться
Надежда
Надежда
Челябинск
Вы хорошо подумали, прежде чем такой бред писать? Именно сейчас, отказываясь от «новомодной» советской педиатрии, мы возвращаемся к веками проверенному подходу к вскармливанию детей. Совок всегда шел своим путем, включая вскармливание детей. Вы, видимо, детей смесью кормили?
Пожаловаться
Julia
Julia

в 21.00 улаживать спать голодного ребенка (если вы, конечно, это сможете), а потом его тормошить в 23.00, чтобы покормить? что за бред?

'До введения прикорма (до 4-5 месяцев в зависимости от вида вскармливания) ребенка кормят 6 раз через 3,5 часа с ночной перерывом 6,5 часов.'

ужас просто, так морить голодом ребенка. взрослому человеку рекомендуется есть 5 раз в сутки, а тут грудной ребенок, желудок которого размером с его кулачек. на ИВ может это и возможно, т.к. по сравнению с молоко (которое быстро усваивается), смесь — это кирпичи, которые ребенку нужно переваривать (на это нужно много времени)

реально статья советских времен по истязанию ребенка

Пожаловаться
МамаЛевы
МамаЛевы
Десногорск

У меня ребенок сам устанавливает себе режим. Причем по мере взросления режим меняется. Но одно у нас стабильно) — еда через каждые 3 часа круглые сутки ( мы на ГВ) сейчас нам почти 6 мес. И вот на этой неделе у нас видимо устанавливается новый режим: если раньше мы днем спали 4 раза по часу ( 2 до обеда и 2 после обеда), то теперь моего сына не уложить утром спать раньше 10 часов, а встает в 6:30 -7:00. Я так понимаю что мы перестраиваемся на дневной сон 2раза по 2 часа.

А насчет режима питания я в настоящий момент пытаюсь удлинить ночные перерывы хотя бы до 6 часов. Но это сложно. И дело тут не в лени как некоторые писали, а в том насколько вы готовы слушать голодный плач своего ребенка. На сайтах много пишут мол не давайте есть 2 ночи поорет а на третью даже не проснется. Так ради чего такой стресс ребенку и маме? Лично я не готова слушать крик. Пока только жду пока похнычет, но как только начинает сильно плакать не выдерживаю...

Показать ещё