крема и тоник для лица.

\ У меня 6-я мед. неделя и 4-я от зачатия. Прочитала в интернете, что салициловая кислота, ретиноиды, пероксид бензоила — нельзя применять при беременности. Они действительно настолько вредны??? Я пользуюсь одной из серии Лореаль (для проблемной кожи), там все крема и тоники для умывания с этой кислотой и цинком. Что мне теперь делать?? Водой я не умываюсь (кожа не позволяет), пользуюсь только тоником. А сыворотка для кожи (молодость клеток) тоже вредна? Весь состав на английском, ничего не понятно. А еще проблема в краске для волос. Можно или нет? Если я месяц не крашусь в блонд — волосы становятся как будто очень жирные, особенно на контрасте отросших корней. Вся испереживалась уже.