Всем доброй ночи! Периодически мучает бессонница, врач назначила пить настойку пустырника, но эффекта не наблюдаю — либо нормально засыпаю либо засыпаю утром в 6-7 от бессилия уже(( Не понимаю с чем связано это состояние, родов вроде не боюсь, других причин для переживаний тоже нет. Так как побороть эту напасть?
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Выбираем крем под подгузникРеклама ПАО ПИК 
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоРеклама ООО "СМ-Доктор" 
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама АО "Тион Умный микроклимат" 
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыха
Два года заботы с родовым сертификатом
Новый учебный год - новые возможностиРеклама ООО "Бауш Хэлс" 
Навигатор по заболеваниям полости ртаРеклама АО «ПРОГРЕСС» 
Детская смесь — какую лучше выбрать?
Распорядок дня для школьника - зачем нужен?
Телемедицина - новое будущее или трата времени?
Я до 38 недели тоже не спала а начиная с 38 недели сплю постоянно.
Мне тоже не спится, и ночью не уснуть и вскакиваю уже в 7 утра, в итоге часа по 2-3 только сплю. И днём бывает часик поваляюсь) мне выписали по 1 таблетке персена вечером и магний В6
Я слушаю всякие медитации на ютьюбе. Тоже стала трудно засыпать — малышей двое, никак не улечься, и волнуюсь что-то. Среди ночи просыпаюсь тоже...
у меня так было недель в 30, потом всё прошло… это всё таки было из за того что много думаешь, переживаешь.Когда перестанете думать тогда всё пройдет, мне ничего не помогло ни вода с мёдом ни валерьянка и т.д
У меня тоже самое. Видимо это состояние уже такое. Дело не в страхах