Девочки (особенно полные) подскажите сколько вы набрали веса при всей бермененности и в частности на сроке 18-20 недель?
В первую беременность я набрала аж 25 кг. В эту стараюсь себя по максимум сдерживать, пока набрала за 18 недель 2 кг. Но в первую беременность я вообще была «худее» на 3 кг.
У кого был опыт вообще похудения во время беременности? Подскажите свой рацион питания!
Всем большое спасибо, здоровья вам и вашим семьям!
