Девочки (особенно полные) подскажите сколько вы набрали веса при всей бермененности и в частности на сроке 18-20 недель?
В первую беременность я набрала аж 25 кг. В эту стараюсь себя по максимум сдерживать, пока набрала за 18 недель 2 кг. Но в первую беременность я вообще была «худее» на 3 кг.
У кого был опыт вообще похудения во время беременности? Подскажите свой рацион питания!
Всем большое спасибо, здоровья вам и вашим семьям!
6 кг за 21 неделю
У меня где то 3,5 кг набралось
Это на данный момент
в прошлую Б 7 за весь период набрала. Но и начальный вес у меня как раз на эти 7 кг больше был.
Решила исключить мучное и сладкое
я дохрена набрала, по глупости… 18 кг(((
Вес был 78 когда заБ при росте 175
До 20 недель в принципе не набирала, в общем 15 кило, -10 в роддоме!
Галина Федорова, Это кто чем перекусывает)
В первую 25 причём до 34н потом вес остановился. А сейчас зная свою особенность к набору веса исключила продукты от которых набирают. Толку не вес набирается как и в первую 15 н +4. притом что был токсикоз до 13н.
Я пока что за 18 недель ничего не набрала, а только скинула почти 4 кг))
С сыном за всю беременность 8,500
У меня в 20 недель было +5, сейчас уже +13