Девочки привет!
Мне кажется у меня ногти совсем «сточились»)))гель-лаки и прочее я не делала, просто ломаются каждый день, то один, то другой
до Б, совсем уж так плохо не было, а еще с моря приехали в октябре, ноготки подросли, окрепли, думаю, наконец-то)) а тут за время Б ломаются, волосы вроде на месте, наоборот лучше, мне кажется, становятся, а что с ногтями делать? У кого так было?
Блин, вот думаю, а вдруг щас еще и зубы как начнут сыпаться...))тьфу-тьфу!
Побольше продуктов содержащий кальций есть, поможет?))
Главное Здоровыми будьте! в друзья добавлю? Всё таки с одного города!!! И рада всегда поболтать)))
да -да, конечно, буду рада))) велком))
да, мучного хочется, но мне много нельзя))а я же не могу кусочек булочки съесть, хочется сразу всю булку слопать)))держусь пока))
ох, скорее бы увидеть кто там..
)))
легких родов вам и здорового малыша!))
Сама творог не люблю, но придумала для себя как его кушать. Ем либо с мюслями, или изюмом курагой ( хотя их тоже простота не стала бы есть) ложку сметаны. А иногда или ложечку мёда, варенья или сгущенки, понимаю что сладкое не надо, но просто его жевать ой не по мне. Но делаю это ради Здоровья ребеночка. Не много отошла от темы)))) Всю беременность сама делаю шеллак и ногти реально быстро растут и крепче стали как сниму обязательно все переломаю.
а я думала, что шеллак наоборот портит ногти, а он еще так пахнет...
да вот про это, пожалуй, забыла)
тоже куплю, спасибо)
спасибо!)))
кунжута много, буду хрумкать)спасибо))