Дыхание

Наверное, стыдно не знать… но я все же спрошу.Правильное дыхание во время схваток.Это грубо говоря, глубокий вдох носом и глубокий выдох ртом?

#Вопросы во время беременности

343

28 октября 2015 17:32

На начальных схватках глубокий вдох и медленный выдох, когда схватки сильные, то глубокий вдох и три маленьких сильных выдоха. Мне дыхание ооочень помогло, я не кричала, а дышала как паровоз, отвлекало от боли)))

28 октября 2015 20:05Ответить

ИринСанна

Солнечногорск

@Марина

Согласна, меня тоже дыхание больше отвлекало и помогало пережить каждую схватку. Правда на последних схватках это больше выглядело как скулёж)))

31 октября 2015 00:29Ответить

Анна Круглова

Петрозаводск

мне вообще не помогло не одно дыхание их там три акушерка вам их покажет, но для меня польза от них была нулевая)))))

28 октября 2015 18:11Ответить

Анютка

Новороссийск

У меня проблемы с этим были))) все с головы вылетело, как правильно дышать. При потугах акушерка говорила но я и то путалась (не всегда получалось правильно) боль всю голову забивала

28 октября 2015 18:00Ответить

Наталья

Москва

Акушерка говорила, свечки задавать на животе.

типа представь, что у тебя там именинный торт и дуй со всей силы. Но это уже потуги были, а не схватки.