Такой вопрос надо ли как-то готовить мышцы влагилища до родов что бы не порваться.Или это с рождения у всех разная растяжимость.Мне тут рожавшая советует его каждый день растягивать как-то гадко это и в таком положение вообще нет желания что-то там растягивать))А вы как-то готовились?
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Выбираем крем под подгузникРеклама ПАО ПИК 
Почти Чеширский — уникальный кот с Парке ГорькогоРеклама ООО "СМ-Доктор" 
Аденоиды: лечить или оперироватьРеклама АО "Тион Умный микроклимат" 
Создаем здоровый микроклимат для учебы и отдыха
Два года заботы с родовым сертификатом
Поддержка многодетных семейРеклама ООО "Бауш Хэлс" 
Навигатор по заболеваниям полости рта
Распорядок дня для школьника - зачем нужен?Реклама Публичное Акционерное Общество "Банк ВТБ" 
В помощь семье - путеводитель по социальным выплатамРеклама АО «ПРОГРЕСС» 
Детская смесь — какую лучше выбрать?
есть какое средство от разрывов, знают врачи, они мажут прямо перед родами, для размягчения. но оно очень дорогое. смотрела в какой-то научной передаче про беременность
Пейте но-шпу, готовьте шейку.
хз, я ниче не делала
Я не смогла..
Но у меня не мало примеров родивших подруг без разрывов, просто внимательно слушали акушерку, при этом нельзя сказать, что имели супер эластичную кожу, скорее наоборот вялую, сухую.
упражнения кегеля есть. но я не готовилась. слава рукам моей акушерки.
Ну типа надо туда кулак совать))
Типа надо потихоньку разрабатывать каждый день по пальцу, а потом кулак))Чет меня как-то это посмешило))
Мне врач сказала, как уйду в декрет — буду ходить на занятия для беременных, там многое и расскажут. А вообще знаю, что просто нужно правильно тужиться и слушать врача.
Ну да представляю мужу сказать всунь в меня кулак на 35 недели)))
не готовилась и нормально все прошло
никак))))не порвалась)тужиться надо правильно