Интересуют девочки с изначальным весом 75-80 кг и небольшим ростом 160-165см.
Сколько вы набрали к сроку 34-35 недель и к родам?
Легко ли сбросили и как потом сбросили(для тех кто уже родил)?
У нас совсем не взвешивают и не контролируют вес, только если белок появляется-то контролируют.
Я набрала примерно 8-11 кг (если от первой недели беременности то 8кг, а если от того как узнала про б то 11 кг, я просто как раз похудела в тот месяц немного)
У меня сейчас 33.4 недели и в весе прибавила 2.800 г
в 34 недели была +13кг (до: 174/58)
А сейчас сколько плюс?
я была до беременности 65 кг., рожала при весе 80 кг. После родов похудела до 53 кг. за 4-5 месяца, просто кормила грудью и вес сам уходил...
У меня рост 160 первую пошла рожать 70 кг (прибавка 14 кг), потом похудела даже больше чем до Б была. Сейчас прибавка почти 12 кг — вес 66 кг
как ты так скинула быстро?
Т.е ты вообще никаких усилий не прилагала?
3500кг
Привет, У меня совсем маленький срок, но уже умудрилась набрать +2 кг. 11 недель.Рост 183 вес в данный момент 62 кг. Беременность 3тяя. В первую беременность набрала 18 кг. Во вторую с дочкой сама похедела итог набор веса 5,5 кг. Совсем не хочу набирать много. Как с этим бороться ?
рост 160, весила до Б 70 кг, рожать пошла 85, с животом ушло 9кг, сейчас вешу 76, буду худеть, хочу 60))))))))))))
рост 174, пока набрала 9-10 кг. Больше набирать не хочу. вес потом тяжело сбрасывать. я в первую Б набрала 17 кг, после родов 8 ушло, но на ГВ набрала очень много, скидывала диетами и в фитнес клубе. Но все равно на момент второй Б вес был большой 83 кг.
В первую Б на учет встала 71 кг, пошла рожать 92, через месяц после родов вернулась в начальное состояние. Сейчас 33 недели набрала уже 15 кг
Лично я считаю что диет никаких при гв быть не должно, нужно есть все но в меру и не баловаться сильно экзотикой в виде цитрусовых, морепродуктов и всего того к чему вы собственно говоря не привыкли. Есть обычную повседневную пищу, все то же что вы ели во время беременности, ведь малыш уже к этой еде и ее вкусу привык. Не нужно никаких жертв в виде голоданий и поедания безвкусных овощей на пару и прочей чухни.
Я пока набрала 6кг. Мой рост 167 см вес сейчас 55 кг.
ну это еще ничего не значит, но вы все-таки старайтесь попритормозить, у меня растяжки жуткие вылезли на бедрах, боках и животе. Основная прибавка у вас еще впереди… знаю что кушать хочется, сама готова в холодильнике поселиться, старайтесь фрукты есть когда кушать хочется в перерывах между едой, воды пейте побольше, гуляйте хотя бы по полчасика в день неспешным шагом и не забывайте мазать живот, бедра и бока маслом увлажняющим минимум 2 раза в день
Я уж надеюсь что прибавки большой не будет больше, тут осталось то недели 3 надеюсь, ну я планировала максимум до 89-90 набрать, но уже 88, так что дай Бог уложиться в эти цифры
я 8 набрала
Тебе можно и 20 и незаметно будет)))