Девочки, стала замечать, что к вечеру живот прям вываливается и втянуть его не получается, конечно он малюсенький, но раньше у меня он плоский был, а если втягивала — то вообще впадина. А сейчас по вечерам даже если втянуть пытаюсь — всё равно даже не плоский, а округлый довольно. И ощущения такие, как будто переела, вот прям всё напряжено как-то и давит на пресс изнутри. Хотя ем я по-минимуму вообще. Вот сегодня за весь день 2 конфетки, 1 круассан, 1 морковка, 1 свекла, 1 яблоко и стакан кефира. Ну воду/чай не считаю. И уже к вечеру живот напрягся. Сейчас вот поужинала 1 картофелиной, немного винегрета и 1 рыбка жареная (малюсенькая) — в целом весь ужин грамм на 200, а ощущаю себя колобком после него каким-то, аж лопается пузо
Это нормально?
Комментарии
Предыдущая статья
ВДМ
Следующая статья
Прям жор какои то напал
Нормально)
надувается к вечеру. И на более поздних сроках также будет, к вечеру заметно больше становится')