Вот никогда бы не подумала, что будучи безвылазно дома, я буду скучать не по еженедельным многочасовым походам в салон, не по почти каждодневным посиделкам в кафе/ресторанах с подругами, не по походам в кино и не по путешествиям. Больше всего я скучаю по возможности нормально, обстоятельно, не торопясь… почистить зубы так, как я люблю:)))
Вообще зубы это такая интересная тема в моей жизни.
Природа не наградила меня идеальной улыбкой с рождения, увы.
Более того-ранний неправильно сформированный прикус привел к развитию бруксизма, а проблемы с щитовидкой-к склонности к образованию пришеечного кариеса.
В общем мой путь к идеальной улыбке был и есть довольно-таки тернист:)
Я поражаюсь отношению некоторых людей к своим зубам.
Стоматология, не мне вам рассказывать, довольно накладная история. И вот некоторые люди, не будучи сильно обеспеченными, очень странно себя ведут… Вместо того, чтобы заниматься профилактикой-нормально и правильно чистить зубы, делать гигиеническую чистку раз -два в год (2-6 тыс руб) и раз в полгода посещать стоматолога (осмотр бесплатно), чтобы устранить проблему на ранней стадии (от 1 тыс руб) -доводят беду до катастрофических размеров-когда надо чистить каналы, удалять, а то и вовсе протезировать… А это уже десятки, порой сотни тысяч..
Я никогда этого не пойму, хоть убейте. Аргумент «я боюсь» мне странен…
Мне было бы больнее и страшнее отдавать кучу денег, терпеть гниль во рту и источник инфекции, чем вытерпеть небольшой укол обезболивающего препарата.
Больше всего меня поражают женщины, планирующих беременность и не уделившие здоровью зубов должное внимание. Через раз тема-«болит зуб» от беременных девочек. Это грустно.
В общем, как вы поняли, зубы — это особая тема для меня.
Вот так обычно выглядит моя полочка со средствами по уходу за полостью рта.
По порядку.
Первым на полке стоит портативный ирригатор. я часто путешествую и он для меня незаменим. Дома мы используем стационарный-резервуар для воды больше и он помощнее. Тут особо советовать не буду-принципиальной разницы между флагманами нет-выбирайте известные фирмы.
Ирригатор позволит убрать кусочки пищи между зубов, простимулирует кровообращение в деснах-прекрасная вещь в уходе за зубами.
Если в ирригатор добавить специальное средство, то польза будет двойная и больше свежести. У меня жидкость для ирригатора Прфессор Персин. Но это не принципиально-выбирайте на свой вкус.
Заботясь о зубах не забывайте о деснах! Это очень важный момент. Уделяйте время для ухода за ними-покупайте правильные щетки, используйте специальные продукты по уходу за деснами. Линейка фирмы Pradontax прекрасно справляется со своей задачей-у меня стоит дорожный набор ополаскивателя и зубной пасты.
Далее стоит реминерализующий гель от ROCS.
тут нет моих любимых средств для минерализации зубов фирмы GC-я их обожаю!
- обеспечивает дополнительную защиту твердых тканей зубов.
- нейтрализует продукты жизнедеятельности кислотообразующих бактерий, входящих в состав зубной бляшки.
- нейтрализует кислотную атаку при попадании кислоты в полость рта из других внутренних и внешних источников
Незаменимы после процедур отбеливания и для тех кто носит брекеты как я:)
Я люблю использовать эти средства в капах-так они действуют еще эффективнее.
Капы были изготовлены специально для меня по слепку с моих зубов.
Они полезны не только для процедур домашнего отбеливания, минерализации, но и для снятия напряженности с челюстей, защитит поверхность зубов, особенно если у вас как и у меня есть проблема бруксизма.
Мамочки дети которых скрипят зубами!!! Не бросайте проблему на самотек! Покажите ребенка специалисту!
В моем случае бруксизм привел к стиранию почти всех поверхностей жевательных зубов, угрозе потери многих зубов, гипертонусу жевательных мышц, головным болям, болям в шейном отделе.
Попробуйте поскрипеть зубами-вы убедитесь что для этого требуется сильнейшее напряжение мышц! Это неконтролируемый процесс во сне, а утром результат в виде головных болей, недосыпа, болей в шее. Ребенок сам с этим справиться не сможет!
Сделать капы недешевое удовольствие, но они очень прочны и хватит их надолго.
Попробовала пасту Clinpro tooth creme она так же для зубов, требующих минерализации, но в ней особой нужды, если есть пасты GC.
Дальше стоят пасты Rocs система кислородного отбеливания и Splat extreme white.
Тут поподробнее.
На полках мы часто видим «отбеливающие» зубные пасты.
На самом деле в 99% случаев отбеливающие пасты, это пасты с абразивами, более менее эффективно снимающие мягкий налет с зубов.
По- настоящему отбеливающих паст совсем немного и все они на основе активного кислорода. Проникая в структуру зуба эти пасты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО обладают отбеливающим эффектом.
Помимо тех, что я назвала есть еще очень редкая в нашей стране паста Rembrandt. Ее я покупаю в США, тут, если честно-не видела.
На всякий случай прикрепляю картинку
Для поддержания белизны зубов я люблю концентрат Listerine-он крайне эффективен и очень экономичен!
Если вы так же как и я любите белые зубки, то можно использовать совершенно безопасную профессиональную систему домашнего отбеливания Opalescence. Она проверена и опробована мной по совету моих врачей неоднократно.
Если подробнее-это специальное вещество в виде геля, выпускаемое в специальных шприцах дозаторах в различной концентрации. Вы кладете этот гель в капу и носите определенное время в зависимости от концентрации геля-10% всю ночь, 20-30 % по часу.
Курс 3-5 недель и зубы белеют до 4х тонов.
Обязательно использование реминерализующих средств о которых я писала выше! Так же в opalescence есть свой гель, который так же выпускается в шприце и который надо использовать в ходе всего курса отбеливания.
Это абсолютно безопасный, надежный и проверенный способ отбеливания зубов.
Не стоит его правда делать чаще чем раз в полгода.
Посоветуйтесь со своим врачом перед использованием и подберите наиболее подходящий вам вариант курса. Есть система и кабинетного отбеливания opalescence -подробнее можно прочитать на их сайте.
Теперь, заканчивая свой обзор хотелось бы еще поговорить о приспособлениях для чистки зубов.
Помимо обычной щетки ( я люблю щетки Swiss и японские средней жесткости) у меня есть монощетка ищи пучковая-такая щетка позволит уделить внимание каждому зубику, особенно если вы носите брекеты как я-это необходимо!!! Пространство около замочка не прочищается ничем, кроме пучковой щетки! Запомните это и тогда миф «брекеты портят эмаль» так и останется мифом. Эмаль портят люди, не ухаживающие за полостью рта и зубами.
Ершики для зубов. Их надо подбирать внимательно-по размеру межзубного пространства у десны. Не используйте щетки, если они с трудом пролезают! Не травмируйте десну!
Если в аптеках нет вашего размера, обратитесь в специализированные магазины, например компания Curaprox делает ершики совсем тоненькие.
Ершики очищают зубик в том месте куда не достанет любая щетка и даже нитка. Это очень важно, так как в таких местах очень трудно вовремя заметить кариес и он дает о себе знать когда дело совсем швах.
Вот лучше зубы не почисть, а ершичком пошуруй всенепременно!
У меня обычные Rocs.
И последнее-нитка для зубов! Моя любимая это Superfloss ORAL-B. Представляет собой отдельные нити. С одной стороны это вощёный кончик, довольно-таки твердый, что позволяет просунуть нить между зубами очень быстро, особенно если мешает брекет-система или межзубное пространство очень узкое. Далее после вощеного кончика идет часть нитки потолще-полирует боковинки зубов, а дальше обычная ниточка зубная. В общем штука прекрасная
В арсенале моих средств по уходу обязательно есть какой-нибудь противомикробный препарат. Например Corsodyl-профилактика гингивита и стоматита и иже.
А еще обязательно имейте в сумочке пенку для очищения зубов-не всегда есть возможность почистить зубы после приема пищи, пенка поспособствует сохранности эмали.
Есть пенка у Проф Персина, есть SPLAT. И та и та хороши:)
- Растворяет зубной налет и препятствует образованию нового
- Значительно улучшает гигиену полости рта
- Снижает риск возникновения кариеса и воспалительных заболеваний полости рта: гингивита, пародонтита, стоматита
Ну вот вроде и все:)
Что касается меня-31 октября я иду к своему врачу и мы с ней уже будем решать когда снимать брекеты и продумывать дальнейшие действия. Впереди много работы-необходима реставрация некоторых зубов, удаление павшего в период бруксизма зуба, имплантация двух зубов, и даже возможно, пересадка костной ткани.
Позади 2 года ношения брекетов -я безумно довольна, что занялась зубами:)
И возраст тут совсем не помеха.
Вот спустя полгода после лечения
Это зубы сегодняшние. Фото плохого качества, но видно как исправился и нижний ряд! Обратите внимание как уже не «пляшет» металлическая дуга:) А такие были Брекеты мои мне совершенно не мешают и я смеюсь во все свои 28 зубов (4 зуба мудрости пали смертью храбрых)
Перечитывать не буду пока, простите за ошибки-поздняя ночь пишу на автомате:) завтра перечитаю и поправлю.
Будьте здоровы, мои хорошие и красивых вам улыбок!
Ваша Лена:)
про ершики не совсем так :)
Как я писала в посте-надо правильно подобрать размер.
И тогда все хорошо и полезно.
Это всё равно что носить обувь 37 го размера на ногу 39го и говорить что обувь-вредная штука и увлекаться ею нельзя:)
Ох, ни хрена себе!!! Сколько я времени и денег потратила на нормальный вид своих зубов, найдя себе врача, у которого уже лечусь 10 лет, но никогда даже не слышала о таком количестве зубных препаратов для домашнего использования. Да и в магазине, кроме паст и ополаскивателей ничего не встречала, надо будет поподробней покопаться, может тоже что появилось.
Вы откуда столько инфы узнали?
Я фанатично хочу красивые зубы:)
Спасибо за ваш пост, в закладки отложу и буду присматривать на полках магазина похожие штучки).
Но они помогут ребенку облегчить мышечный тонус и спазмы по ночам а так же да, защитят от стирания зубки.
С детьми история с каппами сложнее-ведь они растут и капы могут в какой-то момент перестать подходить. Или ребенок отказывается носить инородное тело во рту.
В любом случае-не затягивайте с лечением!
Что могу сказать о средствах, то я тоже люблю кучу всего и сама еще в школьные годы носила брекеты, кстати отдали за них примерно столько же, только лет 12 назад))) Тоже обожаю опалесценс, у них есть и так сказать, дорожные варианты ухода в готовых капах, что иногда удобно) из ополаскивателей нравится больше всего парадонтакс только в более плоской бутылочке, элмекс. Пасты тоже использую парадонтакс, сплат, рокс и люблю очень биорипеа, у них есть специальная ночная. Реминерализирующий гель, это вообще тема! Пользуюсь им уже лет 5. Можно и щеткой повтирать, можно в капу налить. Что тоже удобно. Нити покупаю, но ненавижу их))) вот прям всем сердцем ненавижу) ёршики вот люблю) а нити неет)))) еще очень удобно детской щеточкой вдали чистить) вот все думаю по поводу ирригатора. Наверное, в ближайшее время прикуплю его)
Нужели зуб уже не спасти твой, только удаление? Мне с зубами всегда не легко приходилось, но спасаю до последнего. 8ки только некоторые пришлось удалить — они беременность и ГВ не пережили.
Много интересного узнала от тебя, не удаляй пост, в закладки возьму.
С нитками никак не подружусь, попробую твой вариант. Пастами только сплат пользуюсь, рок не нравиться....
А вот ершики, интересно. Но у меня капец как тесно зубы сидят, нитка едва лезет, но надо поинтересоваться))
ты умничка. полностью согласна с тобой в этом вопросе
офигеть
классные запасы) и написано, как всегда, супер!
умничка!!!
ты права, единицы, кто вот так правильно ухаживает за зубками!!! У меня сестренка стоматолог-ортодонт, в ординатуре у Персина учится)))
спасибо)
Я так огорчаюсь, что нормально за зубками не получается сейчас следить… Раньше зависала в ванне и все долго вычищала, сейчас бы просто найти время почистить