Вот никогда бы не подумала, что будучи безвылазно дома, я буду скучать не по еженедельным многочасовым походам в салон, не по почти каждодневным посиделкам в кафе/ресторанах с подругами, не по походам в кино и не по путешествиям. Больше всего я скучаю по возможности нормально, обстоятельно, не торопясь… почистить зубы так, как я люблю:)))
Вообще зубы это такая интересная тема в моей жизни.
Природа не наградила меня идеальной улыбкой с рождения, увы.
Более того-ранний неправильно сформированный прикус привел к развитию бруксизма, а проблемы с щитовидкой-к склонности к образованию пришеечного кариеса.
В общем мой путь к идеальной улыбке был и есть довольно-таки тернист:)
Я поражаюсь отношению некоторых людей к своим зубам.
Стоматология, не мне вам рассказывать, довольно накладная история. И вот некоторые люди, не будучи сильно обеспеченными, очень странно себя ведут… Вместо того, чтобы заниматься профилактикой-нормально и правильно чистить зубы, делать гигиеническую чистку раз -два в год (2-6 тыс руб) и раз в полгода посещать стоматолога (осмотр бесплатно), чтобы устранить проблему на ранней стадии (от 1 тыс руб) -доводят беду до катастрофических размеров-когда надо чистить каналы, удалять, а то и вовсе протезировать… А это уже десятки, порой сотни тысяч..
Я никогда этого не пойму, хоть убейте. Аргумент «я боюсь» мне странен…
Мне было бы больнее и страшнее отдавать кучу денег, терпеть гниль во рту и источник инфекции, чем вытерпеть небольшой укол обезболивающего препарата.
Больше всего меня поражают женщины, планирующих беременность и не уделившие здоровью зубов должное внимание. Через раз тема-«болит зуб» от беременных девочек. Это грустно.
В общем, как вы поняли, зубы — это особая тема для меня.
Вот так обычно выглядит моя полочка со средствами по уходу за полостью рта.
По порядку.
Первым на полке стоит портативный ирригатор. я часто путешествую и он для меня незаменим. Дома мы используем стационарный-резервуар для воды больше и он помощнее. Тут особо советовать не буду-принципиальной разницы между флагманами нет-выбирайте известные фирмы.
Ирригатор позволит убрать кусочки пищи между зубов, простимулирует кровообращение в деснах-прекрасная вещь в уходе за зубами.
Если в ирригатор добавить специальное средство, то польза будет двойная и больше свежести. У меня жидкость для ирригатора Прфессор Персин. Но это не принципиально-выбирайте на свой вкус.
Заботясь о зубах не забывайте о деснах! Это очень важный момент. Уделяйте время для ухода за ними-покупайте правильные щетки, используйте специальные продукты по уходу за деснами. Линейка фирмы Pradontax прекрасно справляется со своей задачей-у меня стоит дорожный набор ополаскивателя и зубной пасты.
Далее стоит реминерализующий гель от ROCS.
тут нет моих любимых средств для минерализации зубов фирмы GC-я их обожаю!
- обеспечивает дополнительную защиту твердых тканей зубов.
- нейтрализует продукты жизнедеятельности кислотообразующих бактерий, входящих в состав зубной бляшки.
- нейтрализует кислотную атаку при попадании кислоты в полость рта из других внутренних и внешних источников
Незаменимы после процедур отбеливания и для тех кто носит брекеты как я:)
Я люблю использовать эти средства в капах-так они действуют еще эффективнее.
Капы были изготовлены специально для меня по слепку с моих зубов.
Они полезны не только для процедур домашнего отбеливания, минерализации, но и для снятия напряженности с челюстей, защитит поверхность зубов, особенно если у вас как и у меня есть проблема бруксизма.
Мамочки дети которых скрипят зубами!!! Не бросайте проблему на самотек! Покажите ребенка специалисту!
В моем случае бруксизм привел к стиранию почти всех поверхностей жевательных зубов, угрозе потери многих зубов, гипертонусу жевательных мышц, головным болям, болям в шейном отделе.
Попробуйте поскрипеть зубами-вы убедитесь что для этого требуется сильнейшее напряжение мышц! Это неконтролируемый процесс во сне, а утром результат в виде головных болей, недосыпа, болей в шее. Ребенок сам с этим справиться не сможет!
Сделать капы недешевое удовольствие, но они очень прочны и хватит их надолго.
Попробовала пасту Clinpro tooth creme она так же для зубов, требующих минерализации, но в ней особой нужды, если есть пасты GC.
Дальше стоят пасты Rocs система кислородного отбеливания и Splat extreme white.
Тут поподробнее.
На полках мы часто видим «отбеливающие» зубные пасты.
На самом деле в 99% случаев отбеливающие пасты, это пасты с абразивами, более менее эффективно снимающие мягкий налет с зубов.
По- настоящему отбеливающих паст совсем немного и все они на основе активного кислорода. Проникая в структуру зуба эти пасты ДЕЙСТВИТЕЛЬНО обладают отбеливающим эффектом.
Помимо тех, что я назвала есть еще очень редкая в нашей стране паста Rembrandt. Ее я покупаю в США, тут, если честно-не видела.
На всякий случай прикрепляю картинку
Для поддержания белизны зубов я люблю концентрат Listerine-он крайне эффективен и очень экономичен!
Если вы так же как и я любите белые зубки, то можно использовать совершенно безопасную профессиональную систему домашнего отбеливания Opalescence. Она проверена и опробована мной по совету моих врачей неоднократно.
Если подробнее-это специальное вещество в виде геля, выпускаемое в специальных шприцах дозаторах в различной концентрации. Вы кладете этот гель в капу и носите определенное время в зависимости от концентрации геля-10% всю ночь, 20-30 % по часу.
Курс 3-5 недель и зубы белеют до 4х тонов.
Обязательно использование реминерализующих средств о которых я писала выше! Так же в opalescence есть свой гель, который так же выпускается в шприце и который надо использовать в ходе всего курса отбеливания.
Это абсолютно безопасный, надежный и проверенный способ отбеливания зубов.
Не стоит его правда делать чаще чем раз в полгода.
Посоветуйтесь со своим врачом перед использованием и подберите наиболее подходящий вам вариант курса. Есть система и кабинетного отбеливания opalescence -подробнее можно прочитать на их сайте.
Теперь, заканчивая свой обзор хотелось бы еще поговорить о приспособлениях для чистки зубов.
Помимо обычной щетки ( я люблю щетки Swiss и японские средней жесткости) у меня есть монощетка ищи пучковая-такая щетка позволит уделить внимание каждому зубику, особенно если вы носите брекеты как я-это необходимо!!! Пространство около замочка не прочищается ничем, кроме пучковой щетки! Запомните это и тогда миф «брекеты портят эмаль» так и останется мифом. Эмаль портят люди, не ухаживающие за полостью рта и зубами.
Ершики для зубов. Их надо подбирать внимательно-по размеру межзубного пространства у десны. Не используйте щетки, если они с трудом пролезают! Не травмируйте десну!
Если в аптеках нет вашего размера, обратитесь в специализированные магазины, например компания Curaprox делает ершики совсем тоненькие.
Ершики очищают зубик в том месте куда не достанет любая щетка и даже нитка. Это очень важно, так как в таких местах очень трудно вовремя заметить кариес и он дает о себе знать когда дело совсем швах.
Вот лучше зубы не почисть, а ершичком пошуруй всенепременно!
У меня обычные Rocs.
И последнее-нитка для зубов! Моя любимая это Superfloss ORAL-B. Представляет собой отдельные нити. С одной стороны это вощёный кончик, довольно-таки твердый, что позволяет просунуть нить между зубами очень быстро, особенно если мешает брекет-система или межзубное пространство очень узкое. Далее после вощеного кончика идет часть нитки потолще-полирует боковинки зубов, а дальше обычная ниточка зубная. В общем штука прекрасная
В арсенале моих средств по уходу обязательно есть какой-нибудь противомикробный препарат. Например Corsodyl-профилактика гингивита и стоматита и иже.
А еще обязательно имейте в сумочке пенку для очищения зубов-не всегда есть возможность почистить зубы после приема пищи, пенка поспособствует сохранности эмали.
Есть пенка у Проф Персина, есть SPLAT. И та и та хороши:)
- Растворяет зубной налет и препятствует образованию нового
- Значительно улучшает гигиену полости рта
- Снижает риск возникновения кариеса и воспалительных заболеваний полости рта: гингивита, пародонтита, стоматита
Ну вот вроде и все:)
Что касается меня-31 октября я иду к своему врачу и мы с ней уже будем решать когда снимать брекеты и продумывать дальнейшие действия. Впереди много работы-необходима реставрация некоторых зубов, удаление павшего в период бруксизма зуба, имплантация двух зубов, и даже возможно, пересадка костной ткани.
Позади 2 года ношения брекетов -я безумно довольна, что занялась зубами:)
И возраст тут совсем не помеха.
Вот спустя полгода после лечения
Это зубы сегодняшние. Фото плохого качества, но видно как исправился и нижний ряд! Обратите внимание как уже не «пляшет» металлическая дуга:) А такие были Брекеты мои мне совершенно не мешают и я смеюсь во все свои 28 зубов (4 зуба мудрости пали смертью храбрых)
Перечитывать не буду пока, простите за ошибки-поздняя ночь пишу на автомате:) завтра перечитаю и поправлю.
Будьте здоровы, мои хорошие и красивых вам улыбок!
Ваша Лена:)
Ир, ну это же не кабинетное отбеливание:)
Зуб под замочком не подвергается никаким изменениям ВООБЩЕ, а вот те части что снаружи -очень даже. И если их достойно не очищать-то не получится ли обратный эффект?-после снятия брекетов часть зуба под замком светлее чем остальные:)
В любом случае, после снятия тебя ждет комплексная очистка всех зубиков и они сравняются свой цвет в любом случае-если не веришь, можешь спросить у своего врача.
И вообще, я скоро снимаю брекеты-на мне и посмотрим!
все подруги Лены))))занялись зубами
процесс ликвидации безграмотности
Opalescence имеет вариант домашнего отбеливания для тех у кого чувствительная эмаль.
спасибо
обязательно проштудирую))))
эффект сохраняется очень долго при правильном уходе. Но я не сильно заморачивалась и ела все и даже курила до беременности, но с млим уходом за зубами всё равно хорошо сохраняется
А пока возьму пару советов из твоего поста. Скажи, а капа обязательна для минерализации зубов?
привет! Что с Викулей??
Катя с папой будет?
Капа не обязательна, конечно, просто так эффективней, ты же понимаешь, что капа удерживает гель на месте просто дольше по времени, намного дольше. Когда ты наносишь просто гель на зубы, то слюной он довольно-таки быстро вымывается.
Если использовать без капы, то надо следить за тем, чтобы гель оставался как можно дольше на зубах
Спасибо за советы, куплю в больнице что смогу и буду. Делать, боюсь за зубы, не хочется изза глупости зубы терять:(. Генетика хорошая, теперь нужно помоч организму;). Странно только что через год после родов посыпались… Обычно сразу. И, кстати к словцо другом твоем посте, волосы у меня не лезли и не лезут, стали лучше, и ногти тоже. Хотя перед беременностью с ними были проблемы!
В закладки добавлю)))
Вообще за зубами конечно ухаживаю. И часто посещаю стоматолога. И страха перед ним нету никакого, т. к. зубы у меня хорошие и чаще он меня просто хвалит
Как здорово все расписано!!!
А я вот боюсь, мне легче еще раз 10 родить, чем пойти к стоматологу ))) 15 лет назад в стоматологии мне занесли гепатит B+D, долго лежала в больнице, теперь проблемы с печенью на всю жизнь
. И вот с тех пор не могу избавиться от страха, что могут опять какую-нибудь бяку занести
в закладки!
Сколько всего!
Лен у меня был опыт с отбеливающими шприцами.Капы делали не помню чтоб дорого-вообще наверное не дорого.А вот сами шприцы дороговато около 10 000 что ли.
Да результат был приятных хоть и до белоснежных зубов не дотянула совсем.
Смущает теперь вот что-во время ежедневного ноения капы в течении 2 недель и позде какого то времени нельзя есть цветную еду.Я ела пустые белые макароны и воду с лимоном ии сахаром потому что чай закрасит суп закрасит салат тоже и тд.Хлеб макароны молоко и кипяток с лимоном...
Как в твоем опыте это было?
У нас капы стоят так-около 5 тыс слепок. Делают копию челюстей из гипса. Потом отливают капы. Это еще 5 тыс.
Так что только капы этот± 10 тыс… И шприцы столько же где-то, да, ну может чут дешевле...
Я не сильно заморачивалась-даже курила. Не ела не пила только сильнокрасящее, например свеклу чернику и вино красное. Кофе с молоком только.
Наверное у меня капы дешевые.помню что ездила их делать а сколько платила совсем не помню.Капы мягкие -может поэтому дешевле.10 000 шприцы это помню.
может тоже не надо так заморачиваться и мне.Они так пугали что зубы закрашу -еще сложнее будет отбеливать свеклу..)вот я и испугаласть))))