мои похудалки, начало 19.02.:)

Всем привет девочки.
короткая предистория. до Б я весила 56 кг, не худая и не толстая, нормальная т.к. у меня кость тяжёлая.
за Б я набрала 25 кг, больше всего этого боялась и всё таки со мной это произошло. рожать пошла с весом в 81 кг. в роддоме оставила 9кг и через 2 недели после родов ещё 3 ушло т.к. у меня был мастит и я лежала неделю с темптературой 39,8.
с 19.02. я начала питаться по системе -60. вес мой на тот момент 68,5 кг. это первое фото.
физ нагрузки на тот момент никакой, так как у меня больной копчик и после родов мало времени прошло, естественно было нельзя. мне даже ходить 100 метров было очень больно:(
но с середины марта я всё таки решила крутить обруч и качать пресс.процесс пошёл, но результат меня не устраивал в принципе как и сейчас:(
в начале апреля я весила уже 64 кг.
с 10 мая я начала занятия с Джиллиан Майклс+обруч+отдельное качание пресса+качание нижнего пресса с помощью мужа. вес 10 мая 62,500.
сравнение фотки по середине.
на сегодняшний день я отзанималась 4 недели с Джиллиан плоский живот за 6 недель и мой вес сейчас 60 кг. это 3 фотография верх и низ УРАААА!!! осталось ещё 4 кг сбросить и я это смогу. я никогда не останавливаюсь на начатом. результаты хоть и не сильно заметны, но меня это радует.
очень благодарна своему мужу что он меня поддерживает и гоняет. обещал после родов помочь мне востановить фигуру и он это сдерживает:)
надеюсь что и вам заметен результат моих усилий. главное желание и работа над собой.

первое фото сравнения. 19.02.13; 10.05.13 и сегодня.
второе фото это я до Б учусь кататься на ролликах, жесть конечно, хахахаха
тертье фото я Б на сроке 30 недель
спасибо всем кто дочитал