Принцип в том что один день питаешься нормально и до 18.00 желательно, а другой на разгрузке! Разгрузка на кефире или молокочае… кому как удобно! Читала что на ней можно сидеть очень долго… Кто пробовал? Очень хотелось бы узнать отзывы!
Принцип в том что один день питаешься нормально и до 18.00 желательно, а другой на разгрузке! Разгрузка на кефире или молокочае… кому как удобно! Читала что на ней можно сидеть очень долго… Кто пробовал? Очень хотелось бы узнать отзывы!
+++ !!!
Хм, у меня вот пост был, я хожу по 12 км, в день причём браслет показывает, что хотьба быстрая и что? Я только толстею
Ну так автор написал, что ещё надо питание нормализовать. Или вы думаете, что от одной ходьбы сразу хорошо станет?
Ну если не есть, можно и не ходить
Не есть и питаться правильно — это совершенно разные вещи. И даже если не есть, но при этом ничего не делать, то тело будет совершенно не подтянутое, всё обвиснет
Я тоже много хожу ежедневно, разве что не толстею, но модельной фигуры нет ?
Девочки, это не мой пост
Ну да, перегиб желчного всего лишь можно получить)