Была ли у вас послеродовая депрессия? И как она проявлялась? Когда прошла?
Моему ребёнку год, и последнее 2 месяца я сама не своя. Все время чувствую тревогу, чувствую себя в безопасности только когда ребёнок спит и я лежу, потом встал и голова чумная, все время слабость(((( это чувство меня пугаеи и я сразу начинаю волноваться и все тут(((( кажется что упаду без сил, а ребёнок останется один((((
Вот что мне делать? Я уже так устала от этого(((
У меня тоже была первый месяц. Рыдала постоянно. Какие то панические атаки все время были.
ой, у меня была в первые месяц-полтора, а в год я уже летала как на крыльях! побольше себя радуйте, не хандрите)
Оставьте ребёнка с папой или бабушкой, и погуляй по магазинам, к подруге или в спорт зал. Это усталость!
Если у Вас послеродовая депрессия, бегите к психиатру, это психиатрический диагноз, лечится соответственными препаратами.
Если у Вас послеродовая усталость, она же хандра, побольше спать, побольше разнообразить жизнь, не позволять быту себя поглощать, по возможности время от времени подсовывать ребенка бабушкам и отдыхать хотя бы несколько часов.
Вот именно хандра и от неё у меня делать ничего не охото и все вызывает раздражение и опатию
Апатия обычно возникает из-за физической или психической усталости. Физическая лечится здоровым сном, психическая — хорошими впечатлениями. Хотя, еще есть вероятность вялотекущей инфекции в организме, тогда апатия появляется без видимых причин, когда и высыпаться получается, и возможность отдохнуть от ребенка есть. Тут уже надо искать и лечить инфекцию.
Я все время волнуюсь, все время переживаю. Потом про исходит какой то пик и я чувствую усталость ((( и так каждый раз
Повышенная тревожность? Это уже нехорошо. Это уже возможный гормональный сбой
Я кормлю ещё грудью.
это у вас перенапряжение
Нервное?
Затянулась у вас депрессия… Не притягивайте плохое! У вас все хорошо))) 😀радуйтесь..
Радуюсь. Но вот почему то до обеда какой-то мандраж
может спортом заняться? Это лучше, чем лечить лекарствами депрессию