Девочки, доча вот так кушает.Вечером чередую через день творог и кефир… она не наедается.капризничает.Что изминить и как лучше кормить?
9 утра -180 каши и 50 фрукт.пюре 13-00 -овощи с мясом 200 грамм 17-00 -творог 100 грамм и 50 фруктов в другой день кефир 200 грамм 21-00 смесь 230
Завтрак каша или омлет,
обед мясо и овощи или суп?
полдник кефир или йогурт, или творог плюс фрукт.
часа через полтора ужин каша или овощи. (Если едите уже рыбу то можно рыбуе с овощем)
А уже на ночь, перед сном смесь
есессна не наедается, творог-это больше полдник, но никак не ужин.
Кашу добавьте, а потом уже смесь, творог можно и пораньше чуток, ну или так и оставить, только добавить кашу ДО 21 .
У подруги дочке 1 год. До сих пор еще ест смесь и утром. Часов 5-6…