Создаю этот пост потому что много вопросов по этому поводу слышу и в сети, и в реальной жизни. Задавали мне их когда сын был маленьким, теперь такая же история с дочкой.
Сразу говорю: я этим постом не претендую на Нобелевскую премию и никому ничего не хочу доказать: вы совершенно заранее правы — все дети разные и у всех все происходит по-разному. Но есть определенные ошибки, которые я наблюдаю у своих знакомых и понимаю, что мне их избежать удалось. Поэтому пишу О СЕБЕ и О СВОИХ детях, вы имеете полное право на собственное мнение. Но кому пригодится — я очень рада.
1. Я абсолютно уверена в том, что наши дети — наше отражение. Во всем. И в питании — тоже. И если предлагая ребенку пюре из брокколи ты сама кривишься от отвращения, трудно ожидать, что это оно понравится твоему ребенку)) Хотя исключения бывают. Но в нашей семье все приверженцы правильного питания. Думаю, это вносит свою лепту.
2. Я ввожу прикорм не по «Комаровскому», «Споку» или потому что педиатр так сказал. Я ввожу прикорм по ребенку. Когда он сам проявляет интерес к еде. А именно — лезет ко мне в тарелку, активно следит как я ем, «выпрашивает» еду. У сына это случилось в 6,5 месяцев, а у дочки — в 4,5. Т.е. в любом случае — в рамках стандартных сроков.
3. Я готовлю сама. Отговорки из серии «на рынке непонятно что продают» веселят — ага, а в банках понятно что. Про «контроль» со мной лучше не надо — работа с Роспотребнадзором и его исследовательскими лабораториями опыта дала предостаточно для того, чтобы купить нитрат-тестер и закупаться в фермерских магазинах. Про нехватку времени с учетом появления мультиварок, аэрогрилей и пароварок даже говорить не хочется. С сыном у меня и этого не было, зато была кастрюлька и решетка, из которых прекрасно получалась пароварка. А вот честный ответ «мне так удобнее» — принимаю. Верю.
4. В силу того, что у нас в семье правильное питание, у нас прикорм «педагогический». А именно — я разрешаю ребенку таскать кусочки из своей тарелки. Нет, я не боюсь, что подавится, т.к. я только делаю вид, что это моя тарелка. На самом деле в ней то же самое, что у меня, но очень мелкое и немного размятое вилкой. Поэтому сначала я ем это сама, а потом просто меняю тарелки и предоставляю ребенку возможность самостоятельно копаться в своей. Да, весь ребенок и кухня в еде. Нет, он не привыкает свинячить, зато отлично привыкает доносить еду до рта. И когда в руках появляется ложка, она довольно быстро запоминает дорогу от тарелки до рта.
5. Как только я вижу попытку жевать (независимо от наличия зубов), я перестаю разминать еду и подаю ее нарезанной на мелкие кусочки. Нет, не давятся. Пару раз было, но не в варианте того, чтобы по этому поводу паниковать, они и слюнями иногда давятся.
6. Сложный пункт))) Я НИКОГДА не настаиваю на еде, когда ребенок есть не хочет. К ужасу бабушек и возмущению соседок) Но при этом, я не кормлю до следующего приема пищи. Нет, никто из моих детей не умер от голода)) И еще. Я НИКОГДА не настаиваю на том продукте, который «не пошел». Я просто возвращаюсь к нему позже. Через неделю, через месяц или через год. Или заменяю его на продукт с аналогичным содержанием элементов. Или подаю в другом виде — не на пару, а вареным, тушеным, запеченным…
7. И последнее. Дети сидят с нами за столом. Всегда. Таким образом получается сохранять режим питания и мне самой, т.к. если я не сяду утром завтракать вместе с дочкой, есть большая вероятность пропустить завтрак совсем, а это — катастрофа для правильного питания. А если не сесть ужинать всем вместе — это лишить папу радости накормить нас чем-нибудь вкусненьким, новеньким. И меня совершенно не смущает, что Антонина будет размазывать овощное рагу по столу или, при попытке напоить Илью чаем из своей чашке, уделает обоих. Напротив, мне это жутко нравится :)
У меня все проще ,50% успеха- пищевой интерес, 50%- вкусно приготовленная еда. Других секретов нет
Как раз в тему. Спасибо.
Все правильно!
о спасибо. это то что надо
Во Вкусвилле. Летом — по дороге на дачу у знакомых деревенских, у них же — кроликов и птицу.
Качество или вкус? По качеству все норм, проверено в Роспотребовской лаборатории и тестер ни разу не пищал, а по вкусу все другое я уже перепробовала — голяк. Только крестьяне летом выручают.
Качество. Молоко продают чуть ли не прокисшее, на следующий день после покупки его можно выбросить, хотя срок годности 5 суток. В твороге из козьего молока какие-то посторонние примеси.
Хммм… Не знаю. Какое-то странное «везение». Антонина пьет молоко козье каждый день, вчера обнаружила бутылку забытую, срок — сегодня, у меня так долго не залеживается. И вот как-то не попадала с ними ни разу. Бифилайф вот че-то последнее время жидкий — это да, я уже с ними общалась по этому поводу.
Я два раза нарывалась на такие продукты в двух разных точках. Больше как-то не хочется.
Сейчас беру в АВ продукцию Сернурского завода. Неплохой йогурт и творог, а молоко тоже не айс.(
Да, я их тоже пробовала, одно время нравилось. Беременная вообще ими объедалась. Но в моей глуши до АВ как до Парижа в известной позе)
Понятно. А про магазин «Сферм» ничего не слышали?
Нееееее))))))) Вот о них даже слышать не хочу, мясо сдавала на экспертизу, хоть деньги с них бери за не распространение информации)))
О как. А что в их мясе?
Смотрю в сети столько хвалебных отзывов...
Следы антибиотиков как в обычном магазине, а так же значительное превышение срока даты выработки — врут на 2 недели и предварительно его перемораживают. Мне тоже тут барышня одна разрекламировала, но 3 забора от разных кусков мяса развеют любые сомнения. Тоже расстроилась, я на них рассчитывала
Да пИчаль пИчальная. Буду, видимо, и зимой к своим дачным фермерам ездить. В «избе» мясо проверку выдержало, но его вечно ловить надо, а служба доставки у них та еще.
У кисы «шапочка» красивая) Такой классический окрас «ван»))
отличный пост))))
Спасибо
все верно, но, к сожалению, моя та еще привереда((
Спасибо большое
Сама привередой была в детстве)) Но мне никакие подходы не помогали… А может быть не применялись просто
Не до этого было — меня в ясли в 1,1 отдали, тогда так принято было… Кто там возиться будет)
но, говорят, с возрастом лучше кушать начинают. надеюсь) да мы еще и на гв- это тоже сказывается на аппетите.
Мы тоже на ГВ)) Сына я вообще до 2,5 лет кормила))) И эта дамочка та еще любительница)))
Вот не знала таких проблем ни с сыном, ни с дочкой. На удивление. Тоже думала, что на фоне ГВ они не захотят нормально есть, ан нет)
я тоже не заставляю есть ни когда и ест вместе с нами… но нам не помогает( ест мало… кроме каши, творога и бульона ему ни чего не надо( может поесть курицы и котлет… крупы вообще не ест(((
Да, пост не панацея, безусловно, к разным деткам подход разный. Я сама в детстве малоежкой была и родители со мной замучились.
А я все лопала… Я уже не знаю, как его приручить… Я сама за то, чтобы деткам не пихали еду… он видимо и пользуется… тока сок ему давай… ох разбаловали… надеюсь в детском саду нормально есть будет
Да вот кто ж знает, со мной даже в садике устали бороться))
самое главное чтобы хоть что то ел)) и кашу))))) он готов целыми днями есть ее)
Ну я вот так могла жить яйцами всмятку))
Ну все таки детский стол отличается от взрослого. Заставлять что-то кушать нельзя. А так, во многом согласна.
У нас не отличается) Только консистенцией, но это просто.
Конечно, здорово когда маленький человечек становится все более понимающим)))