и как тогда? про сон

Прочитала здесь на сайте у одной девочки пост, она его скопировала откуда то и говорит действует, помогает. суть в том, что я хочу приучить дочь засыпать самостоятельно в кроватке. на ночь даю ей грудь, возле нее она и засыпает, потом ложу в кровать и все. а днем грудь не даю, соску не сосет, бутылочки-смеси-кефиры тоже. вот и в той статье написано что нужно ребенку объяснить что пора спать, положить его в кроватку и уйти из комнаты, если он плачет, то через пять минут зайти, поговорить с ним потом снова выйти, на руки не брать, и так каждые 5 минут. т.е. ребенок плачет в другой комнате, а вы просто ходите его проверять, и вроде как накричится и уснет… вот я так все и сделала. но случилось у нас вот что: положила дочу спать, она минут десять лежала, потом встала в кроватке, минут десять стояла, потом начала плакать, я подождала как рекомендуется 5 минут, которые показались для меня вечностью, зашла, положила снова, погладила по головке, ушла, потом захожу через пять минут, ребенок аш кашляет уже от крика, и тут ее вырвало… она так сильно кричала, что ее вырвало!!! я конечно сразу на руки ее взяла, успокоила, уложила спать, укачала точнее. решила больше этим методом приучать не буду… что еще посоветуете? не такое жестокое...