Как долго принимать Глицин? Назначили принимать месяц, из-за плохого засыпания. Дней через 5 эффект уволили и очень обрадовались. А на 15 день (примерно) опять сбился режим и стала засыпать ужасно (крутится, вертится, ползает по кровати). Сейчас уже пропил весь курс. А эффекта получается нет. Нужно ли повторить курс после перерыва или напрасно?
Долго, он накопительного эффекта, помогать начнет на второй месяц приема
Восстанавливать режим надо просто. Зарядочку делать.
При серьезных проблемах с засыпанием — к врачу.
Глицин очень мягкое средство...
Зарядку воспринимает в штыки. Вот невролог нам и назначила Глицин. Говорит что просто не может успокоится, за день много эмоций.
У нас такая история с рождения. Раньше по два часа засыпала. После Глицина стала минут 30 капашиться.