На ночь укладываемся с 21.30-22.40.
Просыпаемся по разному одну неделю в 6.30, другую неделю в 8.
Днем укладываемся спать, в зависимости от времени когда встал и от насколько энергичным было утро, в период с 12 до 14.30 — спит 2-3 часа.
оооо думала я одна такая. жесть я сама уже как на шарнирах с ним не получается спать. спит с 21.00 до 6.00-7.00 днем спит много раза 3 но не долго по часу от силы. и тоже этот дурдом уже 2 мес может это зубы последнии лезут. и для меня этот график воооообще никак не подходит получается я два мес сплю с 23.00 до 6.00-7.00 утра без перерывов и выходных.
днем спит 2-3 часа. вечером засыпает в 9 и встает в 7.
c 9 вечера до 7-8 утра, днем 2-3 часа.
Просыпаемся по разному одну неделю в 6.30, другую неделю в 8.
Днем укладываемся спать, в зависимости от времени когда встал и от насколько энергичным было утро, в период с 12 до 14.30 — спит 2-3 часа.
ночью с 23-23.30 до 7.30-8. днем с 2 до 4-5
ночью с 9 до 8-9 утра, днем не спим с 2 лет совсем
ложится в 21.00-21.30, встает в 7.30-8.30. дневной сон с 13.00 или с 14.00. спит днем по-разному 1,5-3 часа
нам 1.5-ложимся в 21.00 до 8.00. днем с 12-14 макс спим.
завтрак 8,00
потом сад
в 13,30 обед
14,00-16,30 сон
17,00 типа полдник
18,00-20,30 прогулка
21,00 ванна
21,30 ужин
22,00 отбой
подъем в 7-7:30,
дневной сон в 12:30-13:00 по 15:00 плюс минус 30 минут,
ложится в 23:00 плюс минус 30 минут.
мы в 9 вечера ложимся, встаем рано, в 6-7 утра. Днем спим обычно 2 раза по 1,5 — 2 часа, но сейчас в садик ходим, естественно сон один раз.
с 9 вечера до 5 утра ночной сон, с 12 до 2 дневной