#Девочки, я вообще маленькая, мой максимум 50 кг)) рост 166… Я обычно ела бутер на завтрак, в обед очень редко, только чай и единственное- я ужинаю почти всегда..
А вот сейчас я завтракаю по прежнему, чаем с бутербродом, потом пью чай с чем-нибудь на работе, тк живот начинает бурлить, просит еды))) в обед прихожу домой и ем суп, чаще кашу молочную, еще и чай с чем нибудь) потом еще раз на работе через пару часов становлюсь голодная, пью чай, а если есть возможность-ем))) и до ужина уже еле терплю))))))))))))
писец)))))
за месяц поправилась всего на 1 кг, это, для такого объема пищи мало))
Собственно вопрос, что со мной? Я второй месяц как бросила ОК, может из-за этого? но жор у меня проснулся только месяц назад
хэлпмуж уже ржет, говорит в 2 раза меньше чем я, а ешь в 2 раза больше