Мы с мужем как то витамин Е пропивали так он прям был УУУХ)))В хорошем смысле этого слово. Даже сам говорил, чего ты мне в эти витамины подкладываешь?

Пил сперотон, по ощущениям сказал, что фигня

Тыквенные семечки

Я тоже считаю, что врач должен назначать. самим можно назначить только морепродукты, мед и орехи — говорят отлично повышают качество?

У меня пьёт сператон

муж спеман пьет и витрум, только мы пьем индийский пробовали росийский не то а от ного видим результат