Совсем скоро пляжный сезон, и конечно хочется убрать лишние жиры… Но я планирую ребёнка, и боюсь не повлияет ли диета или спорт на зачатие. А как вы выходите из этой ситуации? Сидите на диете, занимаетесь спортом? или не рискуете? Я знаю, что диета может повлиять на овуляцию..
Диеты и спорт при планировании.
Комментарии
Актуальные посты
Диету нельзя, а правильное питание необходимо. Я все время на строгих диетах сидела. У нас получилось сразу как вес пришел в норму поправилась на 4 кг. Так что питайтесь правильно.
Не знаю) Мне бы наоборот — набрать вес)