Девочки хочу сказать главное, во время родов мне врач постоянно говорила о дыхании, я мин30 думала при чем тут дыхание потом вкл мозг и начала пробывать разные техники дыхания.в итоге схватки не ощущаешь и роды совершенно безболезненны. Секрет в том что вы концентрируетесь на технике дыхания мозг переключается и вы совсем не чувствуете схватку
На ранних схватках дыхание очень помогало и хотьба. Но толку было ноль, поэтому дали окситоцин и подключили ктг, вот лежа уже дышать и переживать труднее. Я по памяти видео разных пытаоас визуализировать лотос раскрывающийся, говоиила — я распускаюсь, я распускаюсь… контролировала что б зажимов не было, но все равро зажималась… к потугам начала спбя жалеть и в итоге все ооочень затянулось. Вывод сделала такой — жалости к себе не место! В конце я уже говорила — ты хочешь что бы это все кончилось или нет???!!! Вот так и рожаем
Я пыталась дышать. Но под конец после прокола и после окситоцина мне просто ничего вообще не помогало. Единственное дыхание на потугах помогло правильно тужиться, как раз видео за день до этого смотрела про виды дыхания. Но на схватках не помогло
Нам в школе матерей рассказывали и показывали, сказали, лучше включить видео и тренироваться. Тоже интересно, насколько помогает, с первым орала на схватках исилы тратила
Девчонки привет, а что за техника дыхание?
Носом вдыхаете ртом выдыхаете, плавно и спокойно. Вот и все, я чуть-чуть ещё делала коротенькие приседания в это время, так было ощущение что я типа тужусь.
Соглашусь полностью с вами. Очень помогло!))
Я при родах, во всех трёх случаях, передуралку ставила.Первая вынужденная, т.к срочные роля крупным плодом, а открытия не было, вторые по собственной инициативе, а при третьих родах, думала справлюсь без неё, полтора часа протерпела схватки, не выдержала, следующие полтора часа поставили передуралку.В этот раз хочу справится без неё)))С Божьей помощью.Врачи говорят у меня высокий болевой порок.
Поначалу было больно. Потом вспомнила про дыхание и стало легче. Рожать пошла уже с улыбкой на лице и вопросами врачам. Может кому то и помогает дыхание, хотя переключиться от боли.
Все так рассказывали про боль до родов и сейчас а мне совсем больно небыло. Я уже начинаю задумываться, что со мной не так, всем больно рожать тяжело в первые месяцы с ребёнком. У меня все не так с ребенком легко и рожать безболезненно и успеваю я все и постирать и подбирать и приготовить и спортом позаниматься
Я полностью с вами согласна. Я двое родов прошла, не скажу, что это что-то уж прям совсем невыносимо. Терпимо, главное слушать акушерку, дышать и не жалеть себя.
Боль дикая была, про дыхание лож
Вам повезло. Практиковала разные техники. Хоть кричи, хоть дыши боль одинаковая.
Дышала. Пофиг, боль ацкая!!! Мучилась сутки!!! Два врача выдавливали локтями по очереди. Оказалось двойное обвитие.