Мы спим практически всегда 20-30-40 минутками ( чуть дольше в коляске — час, максимум полтора). У кого есть лайфхаки как продлить дневные сны (кроме груди)? Вроде они должны быть не менее часа? ВБ всегда соблюдаем (1-1,5 часа).
Дневные сны
Комментарии
Актуальные посты
и у нас таже проблема, спит очень мало, а когда засыпает максимум 40 минут. Но последние 2 недели стало чуть легче — иногда сама засыпает с пальцами во рту и под звуки колыбельной, но все равно — 40 минут и все. И хорошо, если 40.
Эх, а пишут, что в 4 мес сон нормализуется (( а сколько у вас дневных снов и во сколько уходите в ночь и просыпаетесь ?
ну вообще стало чуть лучше, чем в 2 месяца, летом могла вообще не спать днем или минут 10-20, сейчас хоть 40 и то хорошо. Ночью ложимся в 21.00 примерно, просыпается по разному, но в основном в 5, потом час погуляет и еще может часа 1,5 — 2 доспать, а вот днем уже так долго не спит. Дневных снов сколько очень сложно сказать. Наверное 3. Просто ей сестра спать не дает, еще и в этом у нас сложность. Та тоже маленькая, бегает орет, к ней лезет. За ночь маленькая еще 2 раза просыпается примерно.
У нас такая же история! 40 мин максимум! Но когда гуляем на улице, то 2 часа спим! Поиграем часик и на 30-40 мин вырубаемся… но судя по этой таблицы в общем за день спим как положено
Про "не менее часа"-не обязательно. Одна фаза сна длится приблизительно 30-40 минут, вот и просыпается не умея переходить из одной фазы в другую. У нас тоже так, 3 сна по 40 минут дома, и один длинный на улице 2-3 часа. А продлевать — это подбужиыать надо, но у нас не получается пока.
Подбуживаешь минут за 5-10 до предполагаемого подъема?
У нас пока не получается?
У нас тоже ) разбуживаю, а не подбуживаю?
У нас тоже не получилось. Вообще не продлевался сон. Тупо будила его этим подбуживанием?
Мой ни в коляске, ни дома не спит дольше 40 минут. Рееедко бывает просыпается не в настроении, ну вот прям вижу, что не доспал, укачиваю еще. Но спит уже не крепко, а так… дремлет. И нужно постоянно качать. Грудь не работает на продлевание
А мы спим тоже короткими снами. Но один сон длинный около трёх часов и после него трындец. Сна нет. Может три часа бодрствовать...
Я ближе к 2 месяцам начала пытаться продливать сны, привело это к тому, что я замучала и себя и ребенка. Укачивала по 1,5 часа. Муж сказал хватит, не хочет спать пусть не спит. Теперь у нас все дневные сны по 30 мин через каждые 1,5 часа. Ночью спит нормально до 7:30, иногда продлить получается грудью до 9. Конечно бывают исключения. Задолбали уже эти 30 минутки.
Не говори)) ни туда ни сюда )
У нас было тоже самое, с 4х месяцев экспериментировала со снами всяко разно. Сейчас 8 мес. 3сна, но до сих пор всегда разные, от 40мин. до 1.30 мин. больше никогда не было и уже наверное не будет ?
Мало днем спит, но зато ночью рано ложиться и просыпается только поесть
Ещё маленькие вы продлевать сны)) с 4ех месяцев можно начинать обучать)
тогда ждём ?
У нас та же проблема. Сколько у вас дневных снов вообще?
5
Так же. Пока режим не наладится, так и будет. Я подкачиваю, если вижу, что не доспал. Если выспался, то гуляем:)
Колыбельную включаю так хорошо спит под неё из детского ютуба
А сколько дневных снов у вас?
5
У нас так и было 30-40 минут. Позже когда количество сократилось стали по часу спать. А час-полтора только когда 2 дневных сна осталось.
Белый шум включаю чтобы продлить. Так спим часа 2
Попробую! Под него засыпаем, потом выключаю
У меня ещё кстати мишка Додо был, он автоматически включается когда ребёнок просыпается
До сих пор спит 45 минут просыпается, обижается, что мамы нет рядом, грудь и спит дальше.
У нас уже и грудь перестала продлевать (
Это возраст такой
Пеленаю! И по 2,5 ч спим днём ?
Уже не прокатывает) в 2 мес помогало )