Всем привет!
Ища таких же как и я, решила написать сюда :)
Переодически после активного рабочего дня болит поясница. Считала, что для этого рановато, но сегодня боль мега сильная, повернуться с боку на бок очень больно, встать с кровати например, тоже дискомфортно. Не опасно ли это..?
Плюс ко всем прелестям после еды боль ниже груди, я так понимаю желудок болит?
Почему все так рано началось ? Тяжко ))
Боль в пояснице
Комментарии
Актуальные посты
У меня на прошлой неделе началось, так что у вас точно не рано ) пора бандаж покупать) я вчера купила, но до конца ещё с ним не разобралась
А бандаж ведь и после беременности надо носить, так?
Это необязательно, но я вижу множество плюсов) живот должен раньше в форму прийти, это как минимум) я точно буду себе брать)
И бандаж надо постоЯнно носить так ведь? Или если болит после нагрузки на работе, то только туда одевать?
Насколько он безвреден вообще, слышала что сдавливает плод тоже, не очень полезно это все (
Их много разных видов, есть вообще трусами) одеваете и забываете) он не должен ничего сдавливать, вам должны подобрать именно для вас, чтобы было комфортно ) и одевать не после нагрузки, а до, чтобы наоборот поясница не получала эту нагрузку
Бандаж нельзя носить более 3-х часов подряд и одевать его нужно лежа.
У меня 17 недель, такое ощущение что тазовые кости расходятся. Выручает гимнастика для беременных по методу Бубновского. Делайте дома, каждый день, будете прекрасно себя чувствововать, если конечно нет противопоказаний.
У меня вторая б.и уже на моем сейчас сроке, ужасные боли в тазобедренных в пояснице, даже позвоночник!
?И все это что никаких нагрузок практически не делаю что бы были такие боли,?
Сама удивляюсь в этот раз ?
Точно также болит иногда прям позвонки
У меня тоже то поясница, то живот! а срок какой?
22 недели
Здорово))а у меня совсем начало))на сайте первый день и еще не разобралась тут особо))))